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In presenza di disturbi tiroidei l'alimentazione rappresenta un'arma potente: il giusto apporto di alcuni aminoacidi e minerali consente di supportarne la funzionalità in maniera efficace.

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L’importanza di una alimentazione equilibrata per la salute del fegato e la prevenzione del cancro

da Emiliana Tognon 16/01/2024

La MASLD non è solo una problematica legata al fegato, ma si estende come una condizione infiammatoria associata all'obesità viscerale e a squilibri metabolici, diventando un terreno fertile per lo sviluppo di diverse forme di tumore.

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cancro

Prostata e salute maschile: zuccheri e metastasi fortemente correlati

da Attilio Speciani 14/01/2024

L'eccesso individuale di zuccheri facilita la formazione di metastasi in caso di tumore della prostata. Trattandosi della forma più diffusa di tumore maschile è bene che ognuno sappia come mangiare per prevenire il problema.

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cancro

Pasti facili e veloci anche senza UPF

da Linda Vona 30/11/2023

Gli alimenti ultra processati, spesso presenti nella nostra routine quotidiana, sono strettamente correlati a gravi patologie. Tuttavia, è sufficiente limitarne il consumo anche solo leggermente per ridurre il rischio di sviluppare malattie. È possibile sostituirli con opzioni altrettanto gustose e veloci da preparare, adatte anche a chi ha poco tempo.

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sovrappeso

Fare lo slalom tra merendine, tumori e cibi ultra raffinati…

da Attilio Speciani 27/11/2023

Continuano le conferme dello stretto rapporto tra alimenti ultraprocessati (UPF) e sviluppo di forme tumorali. Eppure si può fare lo “slalom” tra sgarri e salute misurando alcuni effetti degli UPF sulla propria persona, per potersi divertire a mangiare senza fare danni.

cancro

Alimentazione e terapie antitumorali

da Valentina Chiozzi 27/04/2023

Per un paziente in trattamento oncologico, il mantenimento di uno stato nutrizionale adeguato è fondamentale per migliorare la tolleranza ai trattamenti, mantenere una buona qualità di vita e ridurre gli effetti collaterali delle terapie.

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cancro

Tossicità da chemio? Il digiuno breve la riduce

da Attilio Speciani 24/04/2023

La scoperta degli effetti antinfiammatori e metabolici dello “short fasting” (digiuno breve), ha portato ad utilizzare questa tecnica per affiancare positivamente la chemioterapia antitumorale, riducendone gli effetti tossici e migliorandone l'efficacia.

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menopausa

Estrogeni lì dove serve. Possibili anche per chi ha avuto un tumore del seno

da Attilio Speciani 13/02/2023

Per mantenere l'elasticità e la lubrificazione vaginale e per recuperare la sua elasticità dopo le terapie antitumorali, le creme locali sono state sempre guardate con sospetto. Per chi ha avuto un tumore della mammella, oggi le possibilità d'uso sono sicuramente di più e hanno un ottimo profilo di sicurezza.

tiroide

Zuccheri e tiroide: cosa fare in pratica?

da Linda Vona 09/02/2023

Gli effetti degli zuccheri e delle sostanze che si comportano in modo analogo sono molteplici e le ultime evidenze scientifiche mostrano una correlazione stretta anche con patologie gravi legate alla funzionalità tiroidea. È fondamentale quindi mettere in atto delle accortezze che permettano non solo di prevenire ma anche di modulare quando i sintomi, le patologie e i disturbi sono già presenti. Cosa mettiamo in tavola può venirci in aiuto.

tiroide

Quando la tiroide impazzisce per effetto degli zuccheri

da Attilio Speciani 05/02/2023

Le sostanze connesse con l'eccesso individuale di zuccheri, come il Metilgliossale, sono tra quelle che stimolano l'induzione e la progressione delle forme tumorali della tiroide. La buona notizia è che il controllo della glicazione, fattibile a tutti attraverso l'alimentazione, inibisce la progressione della malattia.

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cancro

Alcol e pancreas: è lo zucchero che fa la differenza

da Attilio Speciani 12/12/2022

Generalmente si considera l'alcol una sostanza potenzialmente tossica per molte malattie. Nel caso del tumore del pancreas, però, una ricerca recente spiega che l'azione tossica dell'alcol si sviluppa solo quando ci sono elevati livelli di zuccheri nel sangue. La prevenzione, quindi, passa da lì...

diabete

Prima che il tumore si sviluppi, teniamo a bada gli sbalzi glicemici

da Emiliana Tognon 15/02/2022

Continui “sbalzi glicemici” possono rappresentare dei fattori di rischio importanti non solo per complicanze cardiovascolari ma anche per lo sviluppo tumorale. Preveniamo l'iperglicemia post-prandiale attraverso nuove abitudini alimentari che è possibile mettere in pratica fin da subito.

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diabete

Zuccheri e tumori. Una relazione sempre più stretta

da Attilio Speciani 14/02/2022

Gli zuccheri in eccesso aiutano molte forme tumorali a creare uno schermo di difesa che impedisce al sistema immunitario di agire. La misura di questa condizione e la consapevolezza del rapporto con la propria alimentazione è di fatto una potente arma di prevenzione e difesa.

malattie-invernali

Broccolo: come usarlo in cucina?

da Martina Rossi 15/12/2021

Il broccolo è un ortaggio dalle innumerevoli proprietà che si consuma maggiormente nella stagione invernale. Ma come usarlo in cucina per godere appieno dei suoi benefici?

cancro

L’esercizio fisico che aiuta a guarire: anche il cancro

da Attilio Speciani 15/11/2021

In una ricerca per valutare gli effetti cardiovascolari dell'esercizio fisico è emerso che l'esercizio fisico era in grado di controllare la crescita del tumore della prostata. Il controllo della sensibilità zuccherina e il miglioramento della massa magra possono aiutare una efficace prevenzione. Anche del cancro.

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cancro

Chemioterapia e radioterapia: nutrizione personalizzata e controllo della glicazione alleati della guarigione

da Attilio Speciani 28/09/2020

È ormai certo che una attenta scelta nutrizionale, correttamente personalizzata perché agisca sul metabolismo, può contribuire alla maggiore efficacia delle terapie antitumorali riducendone gli effetti collaterali. Glicazione e infiammazione sono i fattori più importanti da controllare.

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cancro

Nuove linee guida per una vita senza tumore: quasi cancellati gli alimenti “contro”, vince uno stile di vita personalizzato

da Attilio Speciani 15/06/2020

Dopo decenni di “cibi colpevoli”, si è finalmente compreso che uno stile di vita personalizzato, che controlli il peso e preveda la pratica dell'attività fisica adeguata, è lo strumento fondamentale per rendere efficace la prevenzione antitumorale.

cancro

Alimenti (poco) processati: quando considerarli una risorsa

da Michela Carola Speciani 24/09/2019

Quando si parla di alimenti elaborati, raffinati o "processati" si fa riferimento a un'ampia gamma di prodotti, che spazia dalle patatine fritte alla verdura surgelata. Non tutti gli alimenti elaborati sono però uguali, e capirlo è importante per poter fare scelte consapevoli e il più possibile positive per la propria salute.

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Lo yogurt come antitumorale: per alcuni sì per altri no

da Attilio Speciani 08/07/2019

Almeno due porzioni di yogurt alla settimana fanno sicuramente bene agli uomini che ottengono, grazie a questo alimento, una riduzione del rischio di sviluppare polipi, adenomi e tumori del colon. Nelle donne invece la statistica non cambia, a conferma che la dieta sana è sempre di più una dieta personalizzata.

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ipertensione

Melagrana: “una mela con semi” dalle mille proprietà

da Martina Rossi 05/11/2018

La melagrana, dal latino "mela con semi", è un frutto tipico della stagione autunnale. Ma cosa contengono i piccoli semini nascosti all'interno?

ipertensione

Anche i fiori alleati del nostro benessere

da Emiliana Tognon 09/10/2018

I fiori eduli rappresentano uno scrigno di minerali e di sostanze antiossidanti e possono quindi a pieno titolo entrare a far parte delle nostre cucine. Poiché alcuni tipi di fiori eduli presentano sapori spiccati, le quantità utilizzate sono di solito modeste. Ciò nonostante, l'aggiunta di qualche fiore edule a un piatto non solo lo rende prelibato, ma anche più ricco di molecole protettive e alleate della nostra salute.

cancro

Salva un amico: fallo muovere con te

da Michela Carola Speciani 11/09/2018

L'OMS stima che l'inattività fisica uccida 3,2 milioni di persone all'anno nel mondo. E rispetto a una media europea di inattività del 22% per gli uomini e del 24,7% per le donne, in Italia va molto peggio di così. Salva un amico e fallo muovere con te o salva te stesso, perché no, muovendoti con lui: bastano 3 ore alla settimana.

ipertensione

Erbe aromatiche sul balcone: per fare il pieno di salute e limitare l’uso di sale

da Martina Rossi 16/07/2018

È ormai noto che il consumo eccessivo di sale ha conseguenze negative sull'organismo e sulla salute. Esistono tante strategie per ridurne il consumo e una di queste è l'utilizzo di erbe aromatiche.

cancro

Attenti a quella sigaretta elettronica

da Michela Carola Speciani 04/07/2018

Con la promessa di meno effetti collaterali la sigaretta elettronica attira sempre più utenti, ma è bene sapere che si tratta di prodotti con un loro rischio per la salute da tenere molto bene in considerazione.

infiammazione

La Moringa: una pianta tropicale con un grande potenziale

da Valentina Chiozzi 03/07/2018

Da qualche anno viene annoverata tra i cosiddetti “superfood”, la Moringa è una pianta molto studiata e apprezzata per le sue proprietà. Conosciamola meglio.

colesterolo

More di gelso per fare il pieno di antiossidanti

da Martina Rossi 19/06/2018

Il gelso è il frutto di una pianta originaria della Cina, che fin dai tempi antichi è stata utilizzata per l'allevamento del baco da seta in quanto le sue foglie erano l'alimento dell'animale stesso. Oggi ne sono ricchi gli alberi, ma scarseggiano ancora sulle nostre tavole. Quali sono le sue proprietà?

sovrappeso

Smettere di fumare senza ingrassare: quali strategie adottare?

da Valentina Chiozzi 06/06/2018

Smettere di fumare è un passo importante per la propria salute poiché riduce il rischio di sviluppare svariate patologie e aumenta l'aspettativa di vita. Eppure, nonostante gli indiscussi benefici, per molte persone la paura di ingrassare rappresenta un ostacolo reale. La sospensione del fumo può favorire l'aumento di peso, ma non sempre è vero: molti ex fumatori mantengono il proprio peso o addirittura lo riducono.

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allenamento

Muoversi e fare attività fisica anche durante la chemio, per migliorare la stanchezza e la prognosi futura

da Attilio Speciani 19/03/2018

Da tempo è certo che l'attività fisica migliori la prognosi delle forme tumorali. Ora è evidente che iniziare ad allenarsi anche durante la chemio riduce la stanchezza, e chi lo fa continua a farlo anche meglio negli anni successivi, contribuendo alla guarigione.

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cancro

Alimentazione e tumore: cosa è meglio mangiare?

da Ambra Carli 08/03/2018

Il cibo riveste un ruolo importante per la qualità della vita ed è molto più che un'esigenza fisica. Il paziente oncologico ha spesso difficoltà a mantenere un adeguato stato nutrizionale, eppure la selezione degli alimenti e la loro distribuzione nel corso della giornata sono fondamentali per affrontare la malattia, fronteggiare gli effetti collaterali delle cure e contrastare le recidive.

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infiammazione

Calcolato per la prima volta il rischio di mangiare cibi super raffinati: risultati che obbligano a scegliere

da Attilio Speciani 19/02/2018

Una coraggiosa ricerca francese, effettuata nel modo più attento e dettagliato possibile, ha stabilito che ad ogni 10% della dieta base consumato come cibo super-raffinato, corrisponde un aumento del 12% del rischio di sviluppare qualsiasi cancro e dell'11% di ammalarsi di cancro del seno.

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memoria

Chiodi di garofano: usi e proprietà di una spezia pregiata

da Valentina Chiozzi 06/02/2018

Le spezie come i chiodi di garofano e la cannella, insieme con le erbe aromatiche come l'origano e la menta, sono state utilizzate per secoli come conservanti alimentari e come piante medicinali. Oggi numerosi studi ne confermano le proprietà antibatteriche e antifungine, ma anche antiossidanti e anticancerogene.

allergia

Dalla lotta alle allergie nuovi farmaci e strategie per curare le forme tumorali

da Attilio Speciani 27/11/2017

Allergia e cancro sembrano due mondi staccati, ma l'austriaca Jensen-Jarolim sta riuscendo a definire le relazioni tra questi due mondi, scoprendo che indurre una allergia al proprio cancro potrebbe contribuire a distruggerlo e lavorando perché questa diventi una terapia possibile.

cancro

Aiutati che il ciel ti aiuta: nutrirsi bene aumenta la sopravvivenza in caso di cancro ovarico

da Michela Carola Speciani 31/05/2017

La nutrizione è uno strumento di prevenzione importante, anche quando la malattia per qualche motivo compare comunque. Ce lo spiega uno studio pubblicato sul British Journal of Cancer, in cui la nutrizione ha fatto una significativa differenza in termini di sopravvivenza.

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alzheimer

Più noci nella dieta salvano dal cancro del colon e non solo dall’Alzheimer

da Attilio Speciani 29/05/2017

Noci e semi oleosi sempre più sugli altari. Le ricerche più recenti dimostrano una azione protettiva anche sul tumore del colon. Dalle 12 alle 15 noci alla settimana riducono di oltre il 40% le recidive tumorali e del 56% la sua mortalità.

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sovrappeso

Noci, mandorle e nocciole: 28 grammi al giorno per abbattere la mortalità da tutte le cause

da Attilio Speciani 20/02/2017

Chi credeva che noci e nocciole fossero utili solo per ridurre le malattie cardiovascolari ora sa con certezza che i loro potenti effetti si vedono su molte delle principali malattie croniche che affliggono questo secolo.

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cancro

Quanti minuti muoversi ogni settimana per prevenire davvero i tumori più diffusi

da Attilio Speciani 03/10/2016

Se esistesse un farmaco capace di ridurre di un terzo la probabilità di contrarre il cancro all'intestino o alla mammella, riducendo allo stesso tempo il rischio di diabete, infarto e ictus, sarebbe in vendita a caro prezzo e cercato da tutti. Invece, 3000 MET alla settimana, a costo zero, fanno già la differenza.

depressione

Quanto fa bene la curcuma?

da Carla Camerotto 20/09/2016

Storia, azioni benefiche e utilizzo culinario della curcuma: ecco tutti i modi per gustare in salute il curry.

cancro

Lotta all’alcol e sostegno al buon vino: la contraddizione che si vince “di misura”

da Attilio Speciani 19/09/2016

Il bere moderato, fatte pochissime eccezioni, ha effetti globali positivi sulla salute. Eppure anche molte comunicazioni scientifiche, sfiorando tristi aspetti di fanatismo, condannano qualsiasi assunzione alcolica senza distinguere tra la ricchezza del vino rosso e una bottiglia di alcol etilico.

alzheimer

Fragole, infiammazione e metabolismo: la frutta buona che fa bene

da Michela Carola Speciani 06/05/2016

Spesso considerata un frutto da cui tenersi lontani per non ingrassare, la fragola ha invece effetti positivi non solo sull'infiammazione, ma addirittura su metabolismo, diabete di tipo 2, cancro e Alzheimer.

cancro

Chemioterapia e uso di vitamine o antiossidanti, i pro e i contro

da Attilio Speciani 02/05/2016

Vitamine e minerali sono utili per accompagnare anche chemioterapia e radioterapia nel rispetto di alcune regole sempre meglio definite.

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cancro

Gammapatia monoclonale e autoimmunità: quanto ci si deve preoccupare?

da Attilio Speciani 26/04/2016

Un aumento monoclonale delle gammaglobuline diventa occasione per riflettere su stile di vita e alimentazione. La limitata progressione al mieloma invita alla cautela senza panico.

obesita

Tre trucchi per star bene e dimagrire, lasciando il frigorifero pieno

da Michela Carola Speciani 15/04/2016

Se gli occhi sono lo specchio dell'anima, il frigorifero è probabilmente quello della linea e dello stato di benessere di ciascuno. Un aiuto al benessere viene anche da qui: cosa mettere nel frigorifero, e come farlo, rappresenta un valido sostegno a qualsiasi dieta e ricerca di nuova salute. Il frigorifero deve essere pieno, ma di alimenti che fanno bene, al cuore e alla linea.

obesita

Saltare la cena per ridurre le recidive tumorali: altre ragioni per il digiuno breve

da Attilio Speciani 04/04/2016

Evitare di mangiare tardi alla sera e mantenere almeno 13-15 ore di astensione dal cibo a cavallo della notte, oltre a aiutare il dimagrimento riduce le recidive tumorali.

alzheimer

Lo zenzero della salute

da Michela Carola Speciani 16/12/2015

Lo zenzero è spesso considerato, insieme alla cannella, uno degli aromi del Natale. Gli effetti sulla salute sono tanti e sono buoni. Il che ci rende liberi di gustarne e goderne con gioia, soddisfazione e serenità.

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anemia

La zucchina: sia cotta che cruda è un vero dono di natura

da Michela Carola Speciani 13/07/2015

Buccia, semi e polpa collaborano in un unicum di assoluta potenza anti-ossidante, anti-infiammatoria e di stimolo alla salute. Da mangiare cruda o cotta, e comunque intera, regala un milione di buone qualità, che la rendono regina dell'estate, in cucina e fuori.

abbronzatura

Noci, more e spezie per stare al sole protetti

da Michela Carola Speciani 27/05/2015

Con l'avvicinarsi dell'estate e le giornate che si allungano stare lontani dal sole è difficile. Proteggere la propria pelle dai possibili danni diventa importante per raccogliere i maggiori benefici dell'esposizione.

stress

Fattela una risata: ridere fa bene!

da Michela Carola Speciani 06/05/2015

Che a provocarla siano barzellette, film comici o situazioni divertenti, la risata fa bene e ne fa tanto. Sembra davvero giunto il momento di prendersi meno sul serio e, ridendosela, cominciare anche a stare meglio.

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cancro

Altro che gene del cancro: è l’infiammazione il vero nemico

da Attilio Speciani 16/02/2015

Grazie alla continua ricerca del gruppo italiano guidato da Alberto Mantovani, si scopre che il gene correlato alla difesa dal cancro è quello che controlla e blocca l'infiammazione.

cancro

Controllare l’infiammazione per impedire al cancro di diffondersi

da Attilio Speciani 02/02/2015

L'infiammazione e alcune citochine possono facilitare il passaggio di molte forme tumorali verso la malignità. Controllare l'infiammazione è un'arma potente a disposizione di tutti.

cancro

Prevenzione anticancro: diagnosi precoce o lobby vorace?

da Attilio Speciani 12/01/2015

Alcune ricerche sembrano fatte apposta per sostenere certi tipi di consumi. Quella recente, sul fatto che l'ambiente o i comportamenti non c'entrino con il cancro, è una di queste.

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diabete

Cancri da obesità e segnali di infiammazione: cambiare stile di vita meglio dei farmaci

da Attilio Speciani 27/10/2014

Legami sempre più stretti tra alcuni tipi di cancro, obesità e resistenza insulinica. Cambiare stie di vita, perdere massa grassa inutile e mangiare sano sono la forma di prevenzione più valida.

pelle

Ricordatevi di incremare bene anche il fondo schiena

da Michela Carola Speciani 27/06/2014

Il fondo schiena è una delle localizzazioni preferite dei nei a maggior rischio di sviluppare melanoma e la crema solare è uno dei metodi protettivi che è utile e importante utilizzare.

obesita

Proteine, latte, zucchero: cosa va bene e cosa no

da Michela Carola Speciani 04/06/2014

Nei giorni passati sono state riprese alcune comunicazioni dell'emerito professor Berrino che ci piace commentare insieme, nelle parti migliori e in quelle sulle quali è bene specificare un po'.

cancro

Tre mosse per proteggersi dall’inquinamento

da Michela Carola Speciani 29/01/2014

L'inquinamento è ovunque, che lo si voglia o no. Rafforzare il proprio sistema immunitario e le proprie difese interne consente di poter vivere sereni anche se qualche particella tossica in più si auto-invita a pranzo.

cancro

L’agopuntura a supporto del malato oncologico

da Redazione Eurosalus 10/01/2014

L'agopuntura risponde in modo documentato alla necessità di una cura personalizzata e multidisciplinare che metta al centro del percorso di guarigione il malato, con tutte le sue fragilità, fisiche e psichiche.

diabete

I cinesi del China Study stanno tutti diventando diabetici

da Attilio Speciani 16/09/2013

Più di mezzo miliardo di cinesi sono già oggi prediabetici, grazie ad una alimentazione ricca di carboidrati. Anche il China Study ha il suo lato oscuro molto più pericoloso del previsto.

ipertensione

Quando la pillola per la pressione aumenta il rischio di cancro

da Attilio Speciani 09/09/2013

Altri studi confermano che l'uso dei calcio antagonisti, tra i farmaci per la pressione più venduti al mondo, aumentano il rischio di cancro alla mammella.

cancro

Mirtilli, Ribes nero e Perilla: antiossidanti contro il cancro

da Michela Carola Speciani 31/05/2013

La natura offre in ogni stagione prodotti importanti per la salute. È il caso dei mirtilli e dei frutti chiari con la buccia nera che offrono proprietà antiossidanti potentissime e addirittura efficacia impensata sulla riduzione del cancro.

cancro

Watson, gli antiossidanti, il cancro e la guerra alle vitamine

da Attilio Speciani 21/01/2013

L’idea del dottor Watson per combattere il cancro, pubblicata nei giorni scorsi sulla rivista “Open Biology”, è quella di mettere al bando vitamine e antiossidanti, anche quelli naturalmente presenti nell’alimentazione. Secondo lo scienziato, queste sostanze, da sempre considerate alleate dei processi di sopravvivenza, sarebbero invece dei nemici e ostacolerebbero le presunte attività dei farmaci […]

cancro

Cancro del seno: la guarigione spontanea esiste ma non la guardiamo

da Attilio Speciani 17/01/2013

La prevenzione strumentale del cancro della mammella dovrebbe consentire di scoprire un tumore ancora ai primi statdi, per cui trattandolo dovremmo vedere ridotto il numero dei tumori del seno incurabili, che arrivano all’ultimo stadio. Si tratta di un principio basilare, su cui si confronta da sempre la medicina. Se una azione preventiva non riduce il […]

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alzheimer

Tanti buoni caffè per prevenire il cancro del colon?

da Attilio Speciani 11/12/2012

Una volta era solo veleno, mentre oggi si scoprono ogni giorno nuovi effetti positivi. In particolare, l’effetto protettivo sui tumori del colon deriva da un lavoro molto vasto, effettuato dal Dipartimento di Epidemiologia Nutrizionale del National Cancer Institute statunitense e pubblicato da poco sull’American Journal of Nutrition. I dati sono molto chiari e hanno messo […]

cancro

Ci sono diete adatte a prevenire le malattie degenerative?

da Attilio Speciani 10/12/2012

Anche nel caso di patologie tumorali, al di là delle indicazioni dietetiche immediate che di solito vengono date per le prime settimane successive all’intervento, chi si è ammalato può mettere in atto alcune attenzioni alimentari che aiutano in modo molto documentato il controllo della progressione tumorale. La notizia non è nemmeno tanto nuova, ed è […]

cancro

Il pollo per prevenire il cancro?

da Attilio Speciani 03/12/2012

Tutti gli studi più recenti stanno finalmente indirizzando verso un utilizzo corretto di proteine. Le vecchie regole basate su piramidi alimentari strutturate con vaste quantità di cereali spesso raffinati, hanno contribuito ad aumentare la diffusione dell’obesità e di altre malattie degenerative. La scelta delle proteine diventa quindi cruciale, e in accordo con le indicazioni della […]

cancro

Cancro al seno: destino o scelta individuale?

da Michela Carola Speciani 23/11/2012

Su Nature Communications esce un articolo che definisce come, nel momento in cui durante la gravidanza la madre assuma atteggiamenti quali l’uso di alcol, di fumo, o il fatto di seguire una dieta scorretta, predispone i figli a un rischio futuro aumentato di sviluppare cancro al seno e che tale probabilità cresce anche per i nipoti […]

cancro

La soia fa bene, anche in chi ha avuto un tumore del seno

da Redazione Eurosalus 12/11/2012

Negli anni passati ci sono state numerose polemiche sull’uso della soia in chi si è ammalato di cancro del seno. La posizione di Eurosalus è che non ci sono dati scientifici determinanti contro il suo uso, mentre sono veramente numerosi i lavori che ne testimoniano l’utilità. Già in un articolo sulla sicurezza dei fitoestrogeni ci […]

cancro

Vitamine e minerali che proteggono dal cancro

da Attilio Speciani 08/10/2012

Le polemiche sulla possibile utilità di minerali e vitamine nella prevenzione (e nella cura) delle forme tumorali rimarrà sempre elevata, perché è frutto di una lotta tra due posizioni di pensiero in un certo modo opposte: da un lato chi ritiene che l’unica forma di possibile prevenzione sia farmacologica e dall’altro chi ritiene che lo […]

cancro

I veri “superspaghetti”? Quelli della tradizione

da Michela Carola Speciani 21/09/2012

È partito un progetto di collaborazione che vede coinvolto l’ARC Centre of Excellence in Plant Cell Walls di Adelaide, in Australia, e due università italiane, quella di Bari e quella del Molise, nella progettazione di quelli che vengono chiamati “superspaghetti“. I Superspaghetti si pongono come obiettivo il controllo di una serie di patologie particolarmente frequenti, […]

cancro

Il Curry che guarisce anche il cancro

da Attilio Speciani 28/05/2012

La Curcuma sta annoverando sempre più azioni positive sulla salute. Il fatto che aumenti anche di 100 volte la sensibilità ai farmaci antitumorali la rende una compagna ideale del trattamento chemioterapico e stimola nuovi studi sulla sua azione.

depressione

La curcuma delle meraviglie

da Attilio Speciani 20/04/2012

La fantastica curcuma: antiallergica, antidegenerativa, antitumorale e antidepressiva. Per chi come Eurosalus ha sempre sostenuto una connessione tra il sistema nervoso e quello immunitario non è difficile crederlo.

cancro

Prevenzione ed esorcismo: la diagnosi precoce serve ancora?

da Attilio Speciani 24/01/2012

Dopo tredici anni di valutazioni non è emerso alcun vantaggio tra chi annualmente effettua lo screening per la diagnosi precoce del cancro a Prostata, Polmoni, Intestino e Ovaio e chi invece affronta il problema quando compaiono i sintomi.

cancro

Controllare zuccheri e insulina per controllare il cancro

da Attilio Speciani 13/12/2011

Non è certo la prima volta che se ne parla. Le prime indicazioni in tal senso sono emerse dalla conferenza della WCRF (World Cancer Research Fund) tenutasi a Londra nel 2007 e di cui Eurosalus ha dato ampia copertura. Considerazioni poi ribadite nel 2009 a Washington al congresso dell’AICR (American Institute of Cancer Research), con evidenza […]

cancro

La dieta vegetariana, il cancro e il professor Veronesi

da Attilio Speciani 08/12/2011

Dal nuovo libro del professor Veronesi: bene ridurre o eliminare la carne rossa, ma aumentare i latticini, generare squilibrio proteico e pasteggiare a orari particolari collide con le indicazioni dei più evoluti centri di ricerca oncologica mondiale.

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obesita

Seno sano? Conviene muoversi

da Redazione Eurosalus 10/07/2008

Ai genitori l'appello di fare alzare dal divano le figlie, mandarle a correre, in bicicletta o giocare a tennis. Non si può più fingere di non sapere che in modo così semplice si può prevenire una delle malattie più diffuse del mondo femminile.

cancro

Limitare il più possibile i prodotti troppo ricchi di zuccheri semplici

da Gabriele Piuri 10/12/2007

La resistenza insulinica è stata connessa con l'aumento dell'infiammazione globale dell'organismo. L'utilizzo smodato di prodotti ad alto contenuto di zuccheri semplici non fa che favorire la genesi tumorale.

depressione

A stare male si sta solo peggio

da Attilio Speciani 15/11/2007

Prendersi cura del proprio stato dell'umore riduce gli indici di mortalità di molte malattie, cancro compreso. Il sostegno al tono dell'umore ed il controllo degli stati depressivi riduce il rischio per molte malattie e abbassa gli indici di mortalità. Era noto il contrario, che lo stato depressivo giocasse a sfavore della salute, ma non era stato mai dimostrato questo effetto diretto. Oggi sappiamo che vale la pena di sorridere, correre, mangiare bene e con gioia, per stare ancora meglio.

cancro

WCRF London Conference – Istituzioni italiane assenti ingiustificate

da Attilio Speciani 05/11/2007

Sono stati due giorni di forte impegno scientifico. Nei locali della London Royal Society, che ha come soci anche gli scopritori del DNA James Watson e Francis Crick (qui a fianco in una foto del 1953 ripresa da Antony Barrington ed esposta nei locali in cui si è tenuto il convegno), è stato presentato agli addetti […]

cancro

La speranza degli obesi: perdere qualche chilo riduce di molto il rischio cancro

da Redazione Eurosalus 02/11/2007

È appena terminato l’intervento della dottoressa Carolyn Summerbell della Università di Teesside (UK) e finalmente, dopo tante notizie non proprio piacevoli, abbiamo avuto la gioia di sentirne una positiva. Ai fini della prevenzione tumorale, tanto è negativo l’incremento del livello di obesità, tanto è protettiva la riduzione del peso corporeo. Significa che ognuno di noi ha oggi la […]

cancro

Mammografia computerizzata e PSA: confusione e danni anziché certezze diagnostiche

da Attilio Speciani 10/04/2007

Due ricerche completamente indipendenti, che si riferiscono a due degli esami diagnostici più diffusi, l'uno riservato alle donne, l'altro agli uomini, sembrano confermare in pieno lo scetticismo del dottor Welch.

cancro

Pasta e pane raffinati legati al cancro del rene. Vogliamo tornare a mangiare integrale o no?

da Attilio Speciani 09/11/2006

L'articolo è di quelli che generano qualche apprensione nel pubblico, e poche riviste lo hanno ripreso e divulgato in Italia, ma tocca uno dei temi più scottanti che ci troveremo ad affrontare nei prossimi anni: l'eccesso di carboidrati e il loro uso non intelligente.

cancro

Dieta e carboidrati: chi controlla l’insulina controlla anche il cancro

da Redazione Eurosalus 03/06/2006

Non solo continuano ad arrivare conferme sul ruolo che le diete che controllano l'insulina possono avere sul metabolismo, sul diabete e sulla perdita di peso, ma si aggiungono anche ottime notizie riguardanti la azione protettiva che questo tipo di alimentazione può avere sulle forme degenerative e sui tumori.

cancro

I fitoestrogeni sono sicuri?

da Gabriele Piuri 11/03/2006

Una lettrice non ancora quarantenne chiede informazioni sulla sicurezza dei fitoestrogeni dopo avere subito una quadrantectomia per un tumore del seno e una rimozione delle ovaie perché la sua situazione genetica definiva la presenza di un gene particolare che sembra legato alla maggiore facilità nell'ammalarsi.

cancro

Infiammazione e rischio di cancro. Quando i globuli bianchi elevati fanno da “spia”

da Attilio Speciani 06/02/2006

Per mezzo di uno strumento di bassissimo costo, come il semplice emocromo, si può riconoscere la tendenza infiammatoria di un organismo. I globuli bianchi elevati sono la “spia” di una tendenza infiammatoria che può portare alla malattia tumorale. Ogni persona può combattere questa condizione, cominciando dalla alimentazione.

obesita

La salute cammina a passo svelto

da Redazione Eurosalus 09/01/2006

Molti studi scientifici recenti evidenziano bene il rapporto positivo esistente tra l’esercizio fisico e la cura di molte malattie. Quasi quaranta lavori pubblicati tra il 1999 e il 2000, per esempio, segnalano il valore protettivo (da discreto a elevato) dell’esercizio fisico nei confronti del cancro. Molti altri indicano un effetto analogo nei confronti delle infezioni […]

cancro

La mammografia, un’indagine controversa

da Attilio Speciani 07/11/2002

Lo screening sulle donne oltre i 50 anni sembra dare discreti risultati nella pratica, mentre del tutto inutile, e spesso fonte di trattamenti inutilmente aggressivi, si è rivelato per le donne di età inferiore.

cancro

Inutile lo screening mammografico per il tumore al seno prima dei 50 anni

da Attilio Speciani 07/11/2002

Secondo un recente studio canadese lo screening mammografico farebbe piuttosto aumentare il rischio di sovradiagnosi e sovratrattamento, dalle biopsie alla cura aggressiva di tumori destinati a non avere conseguenze cliniche di rilievo.

cancro Pagina 3

Tiroide e miti alimentari: soia e broccoli fanno male?

L’importanza di una alimentazione equilibrata per la salute del fegato e la prevenzione del cancro

Prostata e salute maschile: zuccheri e metastasi fortemente correlati

Pasti facili e veloci anche senza UPF￼

Fare lo slalom tra merendine, tumori e cibi ultra raffinati…

Alimentazione e terapie antitumorali

Tossicità da chemio? Il digiuno breve la riduce

Estrogeni lì dove serve. Possibili anche per chi ha avuto un tumore del seno

Zuccheri e tiroide: cosa fare in pratica?

Quando la tiroide impazzisce per effetto degli zuccheri

Alcol e pancreas: è lo zucchero che fa la differenza

Prima che il tumore si sviluppi, teniamo a bada gli sbalzi glicemici

Zuccheri e tumori. Una relazione sempre più stretta

Broccolo: come usarlo in cucina?

L’esercizio fisico che aiuta a guarire: anche il cancro

Chemioterapia e radioterapia: nutrizione personalizzata e controllo della glicazione alleati della guarigione

Nuove linee guida per una vita senza tumore: quasi cancellati gli alimenti “contro”, vince uno stile di vita personalizzato

Alimenti (poco) processati: quando considerarli una risorsa

Lo yogurt come antitumorale: per alcuni sì per altri no

Melagrana: “una mela con semi” dalle mille proprietà

Anche i fiori alleati del nostro benessere

Salva un amico: fallo muovere con te

Erbe aromatiche sul balcone: per fare il pieno di salute e limitare l’uso di sale

Attenti a quella sigaretta elettronica

La Moringa: una pianta tropicale con un grande potenziale

More di gelso per fare il pieno di antiossidanti

Smettere di fumare senza ingrassare: quali strategie adottare?

Muoversi e fare attività fisica anche durante la chemio, per migliorare la stanchezza e la prognosi futura

Alimentazione e tumore: cosa è meglio mangiare?

Calcolato per la prima volta il rischio di mangiare cibi super raffinati: risultati che obbligano a scegliere

Chiodi di garofano: usi e proprietà di una spezia pregiata

Dalla lotta alle allergie nuovi farmaci e strategie per curare le forme tumorali

Aiutati che il ciel ti aiuta: nutrirsi bene aumenta la sopravvivenza in caso di cancro ovarico

Più noci nella dieta salvano dal cancro del colon e non solo dall’Alzheimer

Noci, mandorle e nocciole: 28 grammi al giorno per abbattere la mortalità da tutte le cause

Quanti minuti muoversi ogni settimana per prevenire davvero i tumori più diffusi

Quanto fa bene la curcuma?

Lotta all’alcol e sostegno al buon vino: la contraddizione che si vince “di misura”

Fragole, infiammazione e metabolismo: la frutta buona che fa bene

Chemioterapia e uso di vitamine o antiossidanti, i pro e i contro

Gammapatia monoclonale e autoimmunità: quanto ci si deve preoccupare?

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Lo zenzero della salute

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Fattela una risata: ridere fa bene!

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Controllare l’infiammazione per impedire al cancro di diffondersi

Prevenzione anticancro: diagnosi precoce o lobby vorace?

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Il pollo per prevenire il cancro?

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La soia fa bene, anche in chi ha avuto un tumore del seno

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Seno sano? Conviene muoversi

Limitare il più possibile i prodotti troppo ricchi di zuccheri semplici

A stare male si sta solo peggio

WCRF London Conference – Istituzioni italiane assenti ingiustificate

La speranza degli obesi: perdere qualche chilo riduce di molto il rischio cancro

Mammografia computerizzata e PSA: confusione e danni anziché certezze diagnostiche

Pasta e pane raffinati legati al cancro del rene. Vogliamo tornare a mangiare integrale o no?

Pasti facili e veloci anche senza UPF