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Cibo di qualità e pancia piatta (o quasi) proteggono dal declino cognitivo e dall’Alzheimer.  
di Attilio Speciani
Si parla di: alzheimer, sovrappeso
Chi mantiene il giusto rapporto tra misura della vita e dei fianchi rallenta il declino cognitivo. Il grasso viscerale è, infatti, fortemente correlato al volume cerebrale e la pancia più grossa ne segnala una probabile riduzione. Molte persone funzionano anche con pochi neuroni, ma preservarli aiuta a non rischiare l’Alzheimer.
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Allergie in aumento: pollini feroci o paura della guerra?
di Attilio Speciani
Si parla di: allergia, angoscia e ansia, asma
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Snack e dolcetti. Una via sicura per stimolare le abbuffate (e mettere peso) 
di Attilio Speciani
Si parla di: sovrappeso, steatosi epatica
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Reflusso, colon irritabile ed esofagite: spesso presenti insieme perché hanno cause molto simili.
di Attilio Speciani
Si parla di: reflusso gastroesofageo, colite, esofagite eosinofila
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Cibi Ultra-Processati: perché sono un problema e dovremmo limitarne il consumo?
di Valentina Chiozzi
Si parla di: obesita
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L'angolo del dottore
Di Attilio Speciani
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L’uso di estrogeni locali in menopausa è sicuro e non determina rischi aggiuntivi
Si parla di: menopausa, candida, cistite
La secchezza intima è presente quasi nel 65% delle donne in menopausa e c'è un diffuso timore che gli estrogeni locali possano dare gli stessi danni di quelli sistemici. Una ricerca molto ampia e precisa conferma la loro sicurezza e segnala molti vantaggi e nessun rischio in più rispetto a chi non li usa.
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Perché con le malattie gastrointestinali non servono divieti assoluti quando si tratta di alimentazione
di Martina Rossi
Si parla di: esofagite eosinofila, colite, reflusso gastroesofageo
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Perché i cibi ultraprocessati (UPF) rovinano la salute.
di Attilio Speciani
Si parla di: diabete, obesita, sovrappeso
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Alimentazione e sport: un’arma vincente anche in oncologia
di Linda Vona
Si parla di: allenamento, sport
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Verso la longevità? Sani a 95 anni, con l’attività fisica.
di Attilio Speciani
Si parla di: longevita, sport
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Perché le statine abbassano il colesterolo ma favoriscono il diabete
di Attilio Speciani
Si parla di: colesterolo, diabete