Sport & Benessere

Sport e Benessere

Recupero della fatica e prevenzione degli infortuni negli atleti professionisti

Si parla di: Allenamento, Infiammazione da cibo

In questi ultimi mesi, il supporto dato ai giocatori del Cagliari Calcio con il test PerMè ha confermato l'importanza di una scelta nutrizionale personalizzata per migliorare performance atletica e resistenza allo sforzo prolungato.

s4svisuals / 123RF Archivio Fotografico

Anche con l'aria inquinata fare sport è meglio che non farlo

Si parla di: Ipertensione, Diabete

rido / 123RF Archivio Fotografico

Tra sport e alimentazione c'è... l'amore per se stessi

Si parla di: Allenamento, Stress, Stanchezza

La Spa, il rito-benessere del nostro tempo

L'angolo del dottore
Di Attilio Speciani

Sale, pressione bassa e caldo: che follia!

Si parla di: Pressione bassa, Ipertensione, Disturbi della circolazione

Per contrastare la pressione bassa non serve il sale comune, presente in pane, biscotti, brioche, salumi, formaggi e grissini, ma il potassio, rintracciabile in albicocche, patate e semi oleosi. Soprattutto con il calore estivo, l'eccesso di sali di sodio acuisce la stanchezza e il senso di gonfiore. 

ULTIME NOTIZIE

Fitosiero concentrato vitamina C10%: strategia antiossidante preziosa per la pelle

La cosmeceutica, nuova frontiera della bellezza

L'elisir di eterna giovinezza? Un fitocosmetico di montagna
kzenon / 123RF Archivio Fotografico

Idee per mantenersi attivi in quarantena

Si parla di: Obesità, Sovrappeso, Diabete

Immagine fornita da Promin

Primavera 2020 e allarme depressione
nd3000 / 123RF Archivio Fotografico

Per "fare muscoli", attenzione alla forma (dell'esercizio)!

Si parla di: Allenamento, Sovrappeso