Sport e Benessere

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Cosa fare quando “la pipì” è concentrata

Si parla di: Allenamento, Renella

Ci sono moltissimi segni che aiutano a capire se l'acqua introdotta nell'organismo è sufficiente. Sia sportivi che sedentari possono capirlo leggendo i valori di una analisi delle urine o valutando artigianalmente la concentrazione della propria “pipì” per mettere in atto le correzioni più adatte.


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Anche con l'aria inquinata fare sport è meglio che non farlo

Si parla di: Ipertensione, Diabete


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5 trucchi per mantenersi in forma a Natale

Si parla di: Allenamento, Obesità, Sovrappeso


Recupero della fatica e prevenzione degli infortuni negli atleti professionisti

Si parla di: Allenamento, Infiammazione da cibo



L'angolo del dottore
Di Attilio Speciani

Ritorno a scuola: nutrirli bene migliora il profitto. Webinar gratuito giovedì 15 settembre alle 19

Si parla di: Alzheimer

Gli studi su glicazione e infiammazione hanno confermato che il rendimento scolastico dipende anche dal tipo di colazione che si fa. Gli effetti di una prima colazione corretta si riflettono nei risultati scolastici e scelte semplici e attente possono migliorare il rendimento di qualunque studente. 


ULTIME NOTIZIE


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Tra sport e alimentazione c'è... l'amore per se stessi

Si parla di: Allenamento, Stress, Stanchezza


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La cosmeceutica, nuova frontiera della bellezza


L'elisir di eterna giovinezza? Un fitocosmetico di montagna


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Idee per mantenersi attivi in quarantena

Si parla di: Obesità, Sovrappeso, Diabete