Nutrizione e Stili di vita
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Succo di frutta a merenda? No grazie 

di Martina Rossi
Si parla di: sovrappeso, diabete, obesita
Gli scaffali dei supermercati sono ormai invasi da prodotti a base di frutta come, ad esempio, smoothie o succhi di frutta "100% frutta". Il loro utilizzo frequente in sostituzione della frutta sembra avere un effetto di aumento della massa grassa soprattutto nei bambini.
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Ma quanto fanno ingrassare i succhi di frutta?

di Attilio Speciani
Si parla di: sovrappeso, diabete, obesita
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Perché è importante limitare gli zuccheri?

di Emiliana Tognon
Si parla di: alzheimer
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L’importanza di mangiare vegetali ogni giorno: un investimento per la salute

di Valentina Chiozzi
Si parla di: cancro
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L’arancione che salva. Mangiare carote abbassa del 20% il rischio tumore

di Attilio Speciani
Si parla di: cancro
L'angolo del dottore
Di Attilio Speciani
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L’uso di estrogeni locali in menopausa è sicuro e non determina rischi aggiuntivi
Si parla di: menopausa, candida, cistite
La secchezza intima è presente quasi nel 65% delle donne in menopausa e c'è un diffuso timore che gli estrogeni locali possano dare gli stessi danni di quelli sistemici. Una ricerca molto ampia e precisa conferma la loro sicurezza e segnala molti vantaggi e nessun rischio in più rispetto a chi non li usa.
ULTIME NOTIZIE
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5 strategie efficaci per ridurre il consumo di zuccheri nella quotidianità

di Beatrice Zantedeschi
Si parla di: infiammazione da cibo, diabete, obesita, sovrappeso
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Tutti gli zuccheri possono causare infiammazione e malattia. Difenditi con una scelta personalizzata

di Attilio Speciani
Si parla di: infiammazione da cibo, sovrappeso
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Declino cognitivo: uscire dal circolo vizioso di tv e junk food

di Linda Vona
Si parla di: alzheimer, depressione
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Perché l’eliminazione alimentare non è mai la strategia vincente

di Martina Rossi
Si parla di: allergia, infiammazione da cibo
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Cibi giusti per un cervello sano

di Emiliana Tognon
Si parla di: depressione, alzheimer, memoria