Nutrizione e Stili di vita

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Uova, colesterolo e salute: facciamo chiarezza

Si parla di: Colesterolo, Diabete

Le uova sono un alimento ricco di importanti nutrienti, ma sono anche una rilevante fonte di colesterolo. Cosa ci dice la scienza riguardo al loro consumo?


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Latte: meglio scremato o intero?

Si parla di: Obesità, Sovrappeso, Diabete


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Digiuno breve e digiuno alternato: efficaci e sicuri per le più importanti malattie croniche, non solo per perdere peso

Si parla di: Diabete, Sovrappeso


Inverno: inquinamento, fegato stressato e metabolismo rallentato



L'angolo del dottore
Di Attilio Speciani

Il 30 gennaio, a Milano, per "i nuovi onnivori", "le intolleranze alimentari non esistono"

Uno stuzzicante confronto sul cibo, per l'ora dell'aperitivo, che si terrà a Milano presso il ristorante Plato Chic Superfood. Insieme a Roberta Schira, giornalista e critica gastronomica per il Corriere della Sera, e a Rossana Dian, food blogger di CucinoSano, discuteremo con il pubblico di cibo, alimentazione e cucina.


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I dolci, il Natale e la serotonina

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Quando carne e pesce riducono il rischio di ictus

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Oli di pesce: un'esplosione di benessere