Nutrizione & Stili di vita

Nutrizione e Stili di vita

Digiuno breve anche per i diabetici sotto insulina

Si parla di: Diabete, Sovrappeso

Il digiuno breve è ormai riconosciuto su base scientifica come una delle tecniche di controllo del metabolismo degli zuccheri e di attivazione del dimagrimento. Ora sappiamo che con le dovute attenzioni anche i diabetici di tipo 2 in terapia lo possono mettere in pratica. 

Come prevenire i malanni di stagione a tavola

Si parla di: Influenza, Malattie invernali, Covid 19

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Il vino: un sorso di benessere (e di gioia) per la tua salute

Si parla di: Disturbi della circolazione, Alzheimer

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Altre buone notizie sul vino. Il suo uso moderato modula il microbiota per proteggere dalle malattie cardiovascolari

Si parla di: Disturbi della circolazione


L'angolo del dottore
Di Attilio Speciani

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L'uso di estrogeni locali in menopausa è sicuro e non determina rischi aggiuntivi

Si parla di: Menopausa, Candida, Cistite

La secchezza intima è presente quasi nel 65% delle donne in menopausa e c'è un diffuso timore che gli estrogeni locali possano dare gli stessi danni di quelli sistemici. Una ricerca conferma invece la loro sicurezza, con molti vantaggi e nessun rischio in più rispetto a chi non li usa. 

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Stitichezza: come rendere felice il tuo intestino senza ricorrere all'uso di lassativi

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Dalla tovaglia... alle lenzuola

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Coccole, relazioni e piacere. Il cibo le influenza?

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Aterosclerosi, sistema immunitario e alimentazione

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Declino cognitivo: quando l'alimentazione e l'allenamento sono un binomio vincente

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Artrite reumatoide: riduci i sintomi attraverso un cambiamento delle abitudini alimentari

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