Nutrizione e Stili di vita

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I cibi ultra processati (UPF) facilitano l’invecchiamento e ostacolano la longevità

di Attilio Speciani

Si parla di: diabete, bioage, obesita, sovrappeso

Continuano le conferme dello stretto rapporto tra alimenti ultraprocessati (UPF) e danni alla salute. L'uso di cibi raffinati e ultraprocessati (che sono tantissimi) accelera i fenomeni di invecchiamento e impedisce di affrontare il tempo in salute. Pochi accorgimenti possono invertire questa tendenza.

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Alimentazione in gravidanza: un investimento per la salute futura del bambino

di Beatrice Zantedeschi

Si parla di: diabete, glicemia, gravidanza, obesita, zucchero

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Un celiaco può baciare una persona che ha appena mangiato glutine?

di Linda Vona

Si parla di: celiachia, infiammazione da cibo

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Accorgimenti nutrizionali per combattere lo stress ossidativo migliorando l’efficienza della gliossalasi

di Valentina Chiozzi

Si parla di: diabete, alzheimer, obesita, sovrappeso

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Obesità in aumento: cosa ci insegna l’esempio degli Stati Uniti (e perché dobbiamo stare attenti anche in Italia)

di Emiliana Tognon

Si parla di: obesita, diabete, sovrappeso

L'angolo del dottore

Di Attilio Speciani

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L’uso di estrogeni locali in menopausa è sicuro e non determina rischi aggiuntivi

Si parla di: menopausa, candida, cistite

La secchezza intima è presente quasi nel 65% delle donne in menopausa e c'è un diffuso timore che gli estrogeni locali possano dare gli stessi danni di quelli sistemici. Una ricerca molto ampia e precisa conferma la loro sicurezza e segnala molti vantaggi e nessun rischio in più rispetto a chi non li usa.

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Le allergie non IgE-mediate: la nuova frontiera dell’immunologia alimentare

Dieta, infiammazione e tossine batteriche: quando il cibo parla ai recettori del pericolo

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