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Qualche suggerimento per un'abbronzatura perfetta e per godere appieno di tutti i benefici del sole, proteggendo la pelle e prevenendo scottature e irritazioni.

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Al sole protetti: tre modi intelligenti di abbronzarsi

da Attilio Speciani 12/07/2016

Per preparare la pelle al sole evitando i fastidi che l'esposizione talvolta porta con sé la prevenzione comincia a tavola.

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Il sole buono fa bene al cuore e fa bene alla pelle

da Roberto Cavagna 26/06/2015

La giusta quantità di sole fa bene all'organismo. Evitare l'esposizione solare in modo eccessivo per prevenire alcune malattie cutanee annulla gli effetti positivi della vitamina D sul cuore.

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Noci, more e spezie per stare al sole protetti

da Michela Carola Speciani 27/05/2015

Con l'avvicinarsi dell'estate e le giornate che si allungano stare lontani dal sole è difficile. Proteggere la propria pelle dai possibili danni diventa importante per raccogliere i maggiori benefici dell'esposizione.

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Vitamina D per una scelta vegana

da Carla Camerotto 24/02/2015

La vitamina D è importantissima per la salute della struttura ossea. Le fonti alimentari più importanti sono di origine animale. Si può ovviare, nelle diete vegane, puntando sull'esposizione solare.

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Eritema, sole e Ribilla: prevenire e curare l’eritema solare

da Attilio Speciani 21/07/2014

Le reazioni al sole si affrontano efficacemente con una integrazione di Ribilla, a base di un mix di Omega 3 e Omega 6 vegetali, oli che riducono l'infiammazione e aiutano la guarigione della pelle.

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Ricordatevi di incremare bene anche il fondo schiena

da Michela Carola Speciani 27/06/2014

Il fondo schiena è una delle localizzazioni preferite dei nei a maggior rischio di sviluppare melanoma e la crema solare è uno dei metodi protettivi che è utile e importante utilizzare.

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Test di ammissione all’abbronzatura

da Roberto Cavagna 18/06/2014

Molte cose da iniziare mettere in valigia, e qualcuna, come un possibile melanoma, da lasciare a casa. Nell'articolo del dottor Cavagna il semplice test che vi aiuta a decidere.

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Un selfie ti allunga la vita, se fatto sui tuoi nei

da Roberto Cavagna 13/06/2014

Un selfie che aiuta a sorridere. La fotografia dei propri nei, fatta con un semplice telefonino, è lo strumento più semplice per costruire con il dermatologo una alleanza che regali salute.

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Come godere del sole in tutta sicurezza?

da Attilio Speciani 29/07/2013

Il sole come fonte di bellezza e salute e non solo come causa della calura di questi giorni. Integratori, frutta e verdura sono complementi utilissimi per aiutare la sua azione.

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Per unghie e capelli da star, sotto il sole

da Michela Carola Speciani 28/06/2013

Quattro mosse per donare lucentezza e vitalità a capelli e unghie, anche sotto il sole estivo.

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Quando il sole spiana le rughe

da Attilio Speciani 27/06/2013

Il sole è la radice della nostra energia e gli effetti positivi dovuti all'aumento della vitamina D sono superiori a quelli ossidanti che di solito vengono segnalati.

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Guarire l’eritema solare

da Attilio Speciani 26/06/2013

Quando prendendo il sole compaiono irritazioni, bolle ed eritema si è di fronte probabilmente ad un eritema solare, una tipica reazione di accumulo. Per prevenirlo e curarlo vanno indagate anche le cause di infiammazione da cibo.

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Tutta la frutta (e la verdura) che protegge dal sole

da Michela Carola Speciani 20/06/2013

L'estate regala un mondo di vegetali che, per il loro contenuto di carotenoidi, aiutano la pelle a proteggersi dal sole, restando protetta e con la possibilità di acquisire tutto il buono dello stesso, salvaguardando la "tintarella".

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Abbronzatura: istruzioni per l’uso

da Redazione Eurosalus 17/07/2012

Tutti in estate cerchiamo di colorire la pelle, ma talvolta dimenticando i danni da eccessiva esposizione al sole. Ecco come prevenirli con la giusta preparazione.

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Fotosensibilità: meglio ridurre l’infiammazione da cibo

da Gabriele Piuri 16/07/2012

Spesso la luce del sole non è che la goccia che fa traboccare il vaso. Riducendo l'infiammazione da cibo è possibile ridurre la fotosensibilità e fare di nuovo amicizia con il sole

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Istruzioni per un’abbronzatura perfetta

Al sole protetti: tre modi intelligenti di abbronzarsi

Il sole buono fa bene al cuore e fa bene alla pelle

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Ricordatevi di incremare bene anche il fondo schiena

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Guarire l’eritema solare

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