Nutrizione e Stili di vita

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Sushi sano? Ecco come!

Si parla di: Infiammazione da cibo

Il sushi è sicuramente un alimento di “tendenza”, apprezzatissimo specialmente dai più giovani, e quando costituito semplicemente da pochi ingredienti quali riso, pesce crudo e verdure come carote, rafano e cetrioli può essere anche sano. Qui di seguito alcune accortezze per godere delle ottime proprietà salutari dei piatti derivati dalla tradizione nipponica. 


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Zuccheri, uso inconsapevole, abuso e dipendenza. Come uscirne

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Primavera senza starnuti

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Anelli stretti e gambe gonfie. E se dipendesse da come mangio?

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L'angolo del dottore
Di Attilio Speciani

Quando la stanchezza arriva e la memoria se ne va. Webinar gratuito mercoledì 30 novembre alle 18:30

Si parla di: Covid 19, Alzheimer

Le acquisizioni scientifiche più recenti hanno consentito di comprendere molto bene i meccanismi con cui il COVID altera i normali processi della memoria e determina una stanchezza che può essere anche molto profonda.


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