Nutrizione e Stili di vita

rido / 123RF Archivio Fotografico

Se la cena è il pasto più ricco, a parità di calorie aumentano i valori di colesterolo

Si parla di: Colesterolo, Sovrappeso

Anche i valori di colesterolo, come quelli della glicemia, dipendono dal momento della giornata in cui si mangia. Il colesterolo si alza di più se il pasto più ricco è la cena. La buona notizia è che mangiando di più a prima colazione e pranzo i valori di colesterolo scendono con decisione.


Andrea De Martin / 123RF Archivio Fotografico

Per dimagrire, meglio due pasti veri al giorno che una giornata piena di inutili spuntini

Si parla di: Diabete, Sovrappeso


nikkiphoto / 123RF Archivio Fotografico

Pesce e Omega-3: gli alleati del dimagrimento

Si parla di: Sovrappeso, Artrite e artrosi, Allergia, Obesità


belchonock / 123RF Archivio Fotografico

Quante proteine a prima colazione?

Si parla di: Diabete, Sovrappeso, Obesità



L'angolo del dottore
Di Attilio Speciani

Il 30 gennaio, a Milano, per "i nuovi onnivori", "le intolleranze alimentari non esistono"

Uno stuzzicante confronto sul cibo, per l'ora dell'aperitivo, che si terrà a Milano presso il ristorante Plato Chic Superfood. Insieme a Roberta Schira, giornalista e critica gastronomica per il Corriere della Sera, e a Rossana Dian, food blogger di CucinoSano, discuteremo con il pubblico di cibo, alimentazione e cucina.


ULTIME NOTIZIE


Wavebreak Media Ltd / 123RF Archivio Fotografico

Cinque propositi semplici ed efficaci su cui investire per la propria salute (e la propria forma fisica)

Si parla di: Sovrappeso, Obesità, Diabete


Diabete e prima colazione ricca: la glicemia scende del 20%

Si parla di: Diabete, Sovrappeso


belchonock / 123RF Archivio Fotografico

Il brodo di pollo per difendersi dall'influenza: tra mito e realtà ci sono serie basi scientifiche

Si parla di: Influenza, Tosse


Win Nondakowit / 123RF Archivio Fotografico

Le varie forme di digiuno breve o intermittente per controllare infiammazione e eccesso di peso

Si parla di: Sovrappeso, Diabete


dolgachov / 123RF Archivio Fotografico

Astinenza da junk food: non solo impressione, ma documentata realtà

Si parla di: Sovrappeso, Depressione, Obesità


lecic / 123RF Archibio Fotografico

Melagrana: "una mela con semi" dalle mille proprietà

Si parla di: Ipertensione, Cancro, Diabete, Disturbi della circolazione