Anche la semplice moderata restrizione dei carboidrati nella dieta potrebbe portare al miglioramento dei livelli di colesterolo. E’ quanto si desume da uno studio del Dott. Ronald M. Krauss del Children’s Hospital dell’Oakland Research Institute, Oakland, Californi (Krauss RM Am J Clin Nutr. 2006 May;83(5):1025-31). Secondo lo studio, i carboidrati, e in particolare gli zuccheri semplici, favorirebbero l’innalzalmento […]
La secchezza intima è presente quasi nel 65% delle donne in menopausa e c'è un diffuso timore che gli estrogeni locali possano dare gli stessi danni di quelli sistemici. Una ricerca molto ampia e precisa conferma la loro sicurezza e segnala molti vantaggi e nessun rischio in più rispetto a chi non li usa.