L'esperto risponde
Malattia & Sintomi A - Z
Si parla di: Sovrappeso, Obesità
Il digiuno breve, o digiuno intermittente, è una pratica che consiste nell'alternare all'interno di una settimana alcune ore di digiuno e altre in cui si mangia. È diventata sempre più popolare grazie ai suoi numerosi benefici per la salute, ma è importante applicarla in sicurezza, a maggior ragione quando si pratica un'attività motoria in modo regolare e si ha uno stile di vita attivo.
Si parla di: Menopausa, Candida, Cistite
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