Nutrizione e Stili di vita

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Colesterolo, zuccheri e statine. Riflessioni per l'uso

Si parla di: Colesterolo, Diabete

Relazioni molto strette tra uso ripetuto dei diversi tipi di zuccheri e alti valori di colesterolo. Comprenderle aiuta ad affrontare con maggiore consapevolezza il tema dell'infiammazione, della prevenzione delle malattie cardiovascolari e del benessere personale.


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Rallenta e nutriti consapevolmente

Si parla di: Sovrappeso, Infiammazione da cibo, Ansia, Stress, Depressione


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Digiuno breve: esempi pratici

Si parla di: Sovrappeso, Infiammazione da cibo


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Utilità del digiuno breve

Si parla di: Sovrappeso, Infiammazione da cibo



L'angolo del dottore
Di Attilio Speciani

Intolleranze alimentari: fra disinformazione e falsi miti. Il 25 maggio un mio webinar gratuito all'interno di BE WISE

Si parla di: Infiammazione da cibo

Mercoledì 25 maggio, tra le 15.00 e le 16.00 ci terremo compagnia online, sulla piattaforma di BE WISE, evento annuale dedicato alla longevità e all'anti-aging, parlando della infiammazione da cibo e da zuccheri. Sono causa controllabile di invecchiamento e malattia e parlarne, nel mio webinar fruibile da tutti, può fare del bene.


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Corretta alimentazione e attività fisica: la combinazione perfetta per la policistosi ovarica

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Zuccheri, ovaie e storie femminili

Si parla di: Policistosi ovarica, Diabete


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Alimenti antiossidanti contro l'inquinamento

Si parla di: Malattie invernali, Bronchite


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Prima che il tumore si sviluppi, teniamo a bada gli sbalzi glicemici

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Evitamento e anoressia, quando il cibo è la bestia nera

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