Nutrizione e Stili di vita
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La felicità vien mangiando

di Michela Carola Speciani
Si parla di: depressione, angoscia e ansia
Sempre più evidenze correlano in maniera diretta stato metabolico e alterazioni dell'umore. Il fatto di nutrirsi in maniera diversa è uno degli strumenti che si possono utilizzare nella gestione del proprio stato emotivo ed emozionale.
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I cinesi del China Study stanno tutti diventando diabetici

di Attilio Speciani
Si parla di: diabete, cancro, obesita
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Sfruttare le vacanze per tornare in forma (o mantenerla)

di Michela Carola Speciani
Si parla di: pressione bassa, colpo di calore, eritema solare, obesita
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Ragazzi che dimagriscono a scuola e ingrassano in vacanza

di Michela Carola Speciani
Si parla di: sovrappeso, diabete, obesita, steatosi epatica
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Per unghie e capelli da star, sotto il sole

di Michela Carola Speciani
Si parla di: abbronzatura, capelli, disintossicazione, unghie
L'angolo del dottore
Di Attilio Speciani
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L’uso di estrogeni locali in menopausa è sicuro e non determina rischi aggiuntivi
Si parla di: menopausa, candida, cistite
La secchezza intima è presente quasi nel 65% delle donne in menopausa e c'è un diffuso timore che gli estrogeni locali possano dare gli stessi danni di quelli sistemici. Una ricerca molto ampia e precisa conferma la loro sicurezza e segnala molti vantaggi e nessun rischio in più rispetto a chi non li usa.
ULTIME NOTIZIE
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Mirtilli e banane: fare sport in barba al caldo

di Michela Carola Speciani
Si parla di: affanno, colpo di calore, colpo di sole, crampi, dolori muscolari, pressione bassa, sudorazione
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Tutta la frutta (e la verdura) che protegge dal sole

di Michela Carola Speciani
Si parla di: abbronzatura, capelli, eritema solare
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Prova costume, anche se non ci si può “allenare”

di Michela Carola Speciani
Si parla di: intolleranze alimentari, obesita
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Gli antiossidanti della salute: mangiare a colori

di Attilio Speciani
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Dolcificanti artificiali: fanno ingrassare anziché dimagrire

di Attilio Speciani
Si parla di: diabete, obesita