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Quando la disidratazione diventa un rischio
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Quando la disidratazione diventa un rischio
da Attilio Speciani
25/07/2022
Vento, aria condizionata, calore ambientale e sudorazione convergono spesso nel provocare un elevata dispersione dell'acqua dell'organismo. C'è un livello di disidratazione di ogni organismo che diventa non più tollerabile e che va controllato per evitare conseguenze anche severe.
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diarrea
L’acqua di riso che salva dalla diarrea e dalla enterocolite estiva
da Attilio Speciani
17/07/2022
Un rimedio semplice e facile che può essere utile durante le vacanze in qualsiasi occasione in cui l'intestino faccia le bizze.
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Sport in estate: caldo non ti temo
da Attilio Speciani
19/07/2016
I benefici dello sport sono tantissimi, anche con il caldo. Con qualche indicazione preventiva utile, buono sport a tutti, quindi, in barba al caldo estivo.
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colpo-di-calore
Resistere al caldo di questi giorni
da Attilio Speciani
23/07/2015
Si può restare sani anche quando le temperature sono torride, come accade in questi giorni. Mantenendo attive le risorse vitali di tutti, ecco alcuni consigli per evitare molti dei problemi più tipici.
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pressione-bassa
Sfruttare le vacanze per tornare in forma (o mantenerla)
da Michela Carola Speciani
26/07/2013
Alle vacanze si punta ad arrivare in forma. Ma le stesse possono essere l'occasione in cui ritrovare un momento per se stessi, recuperando uno stato di benessere davvero a tutto tondo.
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colpo-di-sole
Il cloruro di magnesio nella stagione calda: preparazione e dosi
da Attilio Speciani
22/07/2013
Il cloruro di magnesio è indicato per le oscillazioni di pressione tipiche di questo periodo caldo, e basta leggere le funzioni complessive del magnesio per rendersi conto dell'importanza generale della sua utilizzazione.
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affanno
Mirtilli e banane: fare sport in barba al caldo
da Michela Carola Speciani
21/06/2013
Mirtilli, banane e in generale la frutta fresca rappresentano una formidabile fonte di integrazione di minerali e vitamine contro il caldo, in particolare se si fa sport.
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Se il farmacista non prepara la soluzione di cloruro di magnesio
da Gabriele Piuri
17/06/2005
Come preparare del cloruro di magnesio in soluzione acquosa al 50%.
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Troppa TV facilita il declino cognitivo. Per il PC alcuni dati positivi. Oggi sappiamo i tempi giusti
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