sindrome-premestruale Pagina 2

https://www.eurosalus.com/wp-content/uploads/2023/10/Dolori-mestruali-meglio-ridurre-l-infiammazione_articleimage-5-524x295.jpg

Per i dolori mestruali, una corretta integrazione di minerali, a partire dal Magnesio, e il controllo dell'infiammazione da cibo possono essere di grande aiuto. Se questo non bastasse c'è anche l'agopuntura.

ipertensione

Come utilizzare il magnesio?

da Gabriele Piuri 15/02/2018

Come e perché utilizzare il magnesio con tante informazioni utili per scegliere tra i diversi prodotti disponibili sul mercato.

sindrome-premestruale

Sindrome premestruale, nutrizione e stile di vita

da Michela Carola Speciani 03/10/2017

La sindrome premestruale si manifesta in modo diverso da donna a donna e può peggiorare in modo significativo la qualità di vita di chi ne soffre. Le abitudini alimentari e di vita hanno un ruolo fondamentale nel manifestarsi dei sintomi e migliorare si può.

ipertensione

Sale e salute: metodi facili per limitare il sale davvero, facendosi bene con gusto

da Michela Carola Speciani 09/11/2016

Un po' di sale serve, troppo fa male. E limitarlo davvero è più facile del previsto, anche senza essere costretti a comprare acqua iposodica. Nell'articolo qualche soluzione semplice per sostituire i prodotti che di sale ne contengono davvero tanto con alimenti più sani, e altrettanto buoni.

alzheimer

Magico magnesio per il dimagrimento e l’Alzheimer

da Michela Carola Speciani 04/03/2016

Il magnesio ha tante incredibili qualità: ecco dove trovarlo, come usarlo e quali sono i suoi effetti sul miglioramento della memoria e come stimolo al dimagrimento.

sindrome-premestruale

Infiammazione e depressione: diventare guardiani del proprio destino

da Michela Carola Speciani 09/02/2015

Infiammazione e depressione sembrano essere profondamente legate. Chi è più depresso è più infiammato e viceversa. La cosa interessante è che agendo sull'una si può modulare l'altra. Ecco come agire sull'infiammazione per aiutarsi a salutare il proprio malessere e a ritrovare il sorriso.

sindrome-premestruale

L’effervescenza del Magnesio: come usare le diverse preparazioni

da Attilio Speciani 12/03/2013

Molte forme di magnesio sono presenti sul mercato, ma poche sono quelle che arrivano all'interno della cellula garantendo la loro efficacia di azione.

sindrome-premestruale

Magnesio e sindrome premestruale: facciamo chiarezza

da Gabriele Piuri 26/09/2011

Il magnesio è un minerale utilissimo nel trattamento della sindrome premestruale. Cerchiamo di capire qual è il modo migliore per utilizzarlo inserendolo in un quadro più ampio di trattamento.

https://www.eurosalus.com/wp-content/uploads/2023/11/383x288-524x295.png

sindrome-premestruale

Quando la pillola fa venire il mal di testa

da Attilio Speciani 04/04/2006

La “pillola” (gli estroprogestinici) è usata oggi per molte situazioni, e non solo come anticoncezionale. Viene prescritta come “regolatore” ormonale, per trattare l’acne o per controllare le cisti ovariche. Eurosalus ha spesso segnalato strategie e tecniche più naturali per affrontare questi problemi, ma una volta che comunque si sia scelto di usare la pillola bisogna conoscerne […]

mestruazioni

Mestruazioni senza panico

da Francesca Speciani 22/05/2005

Le mestruazioni sono uno dei meravigliosi sistemi di “pulizia e ricambio” dei quali la natura ci ha dotate. Come mai per certe donne rappresentano un forte disturbo mentre altre non hanno alcun sintomo oltre alle perdite di sangue? Nel bellissimo saggio “Guida medica da donna a donna” (Red Edizioni), Christiane Northrup afferma che «esiste un’intima […]

https://www.eurosalus.com/wp-content/uploads/2023/10/Rimedi-naturali-per-la-sindrome-premestruale-piu-efficaci-della-chimica_articleimage-4-524x295.jpg

sindrome-premestruale

Rimedi naturali per la sindrome premestruale: più efficaci della chimica!

da Redazione Eurosalus 14/02/2001

Uno studio recentissimo ha verificato l’efficacia dell’Agnocasto (Vitex Agnus castus), pianta nota da secoli, e usata in fitoterapia, per trattare la sindrome premestruale. La notizia arriva gradita, visto che il trattamento chimico e farmacologico di questa patologia è estremamente difficoltoso. Molte donne quindi potranno ritrovare il sorriso, ma i risultati di questa ricerca portano a una […]

sindrome-premestruale Pagina 2

Dolori mestruali: meglio ridurre l’infiammazione

Come utilizzare il magnesio?

Sindrome premestruale, nutrizione e stile di vita

Sale e salute: metodi facili per limitare il sale davvero, facendosi bene con gusto

Magico magnesio per il dimagrimento e l’Alzheimer

Infiammazione e depressione: diventare guardiani del proprio destino

L’effervescenza del Magnesio: come usare le diverse preparazioni

Magnesio e sindrome premestruale: facciamo chiarezza

Quando la pillola fa venire il mal di testa

Mestruazioni senza panico

Rimedi naturali per la sindrome premestruale: più efficaci della chimica!