Sport & Benessere

Sport e Benessere

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Quando il muscolo costruisce felicità, anche per i più piccoli

Si parla di: Sovrappeso, Ansia, Obesità

In modo simile a quello che avviene negli adulti, uno studio pubblicato sul Journal of Science and Medicine in Sport ha evidenziato come i bambini con una maggiore fitness atletica e una maggiore forza muscolare siano meno stressati e più ottimisti e confidenti.

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Attività fisica: troppa fa davvero male?

Si parla di: Allenamento, Diabete, Ipertensione

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Le tre semplici regole dell'allenamento senza pesi

Si parla di: Allenamento, Sovrappeso

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Allenamento: 5 trucchi per ripartire alla carica

Si parla di: Allenamento


L'angolo del dottore
Di Attilio Speciani

Altre date e altre città per presentare il mio nuovo libro e parlare insieme di cibo, infiammazione e salute

Si parla di: Infiammazione da cibo, Infiammazione

Sassari, Milano, Torino, Padova, Trieste e Villorba (TV) sono le prossime tappe della presentazione del libro "Le intolleranze alimentari non esistono".

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La sauna come alleato del cuore

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Sgranchirsi le gambe per star bene, a lungo

Si parla di: Allenamento, Sovrappeso, Diabete

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Come dimagrire e restare in forma dopo i 65 anni?

Si parla di: Allenamento, Colesterolo, Sovrappeso

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Tre semplici trucchi per un'estate in forma

Si parla di: Allenamento, Sovrappeso, Obesità

Quando a correre son dolori

Si parla di: Allenamento, Sovrappeso