Sport e Benessere

La riflessologia: un metodo naturale antichissimo, alla portata di tutti

La parola “riflessologia” etimologicamente vuol dire studio dei movimenti riflessi. Oggi si accetta un concetto più ampio che proviene dagli studi del medico Nord Americano W. H. Fitzgerald che la definisce “terapia zonale” con la suddivisione del corpo umano in dieci linee verticali dal capo fino all’estremità.


Aloe: una pianta dai mille pregi

Si parla di: Ferite, Scottature, Stitichezza, Infiammazione, Pelle


Due parole sui fiori di Bach


I segreti dei colori



L'angolo del dottore
Di Attilio Speciani

Indice glicemico e microbioma: due webinar per mettere in pratica in cucina le nuove conoscenze

Si parla di: Alzheimer

L'indice glicemico è parte integrante delle conoscenze sulla infiammazione da cibo e la regolazione alimentare del microbioma intestinale contribuisce alla prevenzione della demenza senile e dell'Alzheimer. I due webinar correlano nutrizione e futuro, anche perché i giovani ricercatori continuino a costruire salute per tutti. 


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Abilità di rilassamento, sblocco e autocontrollo della respirazione