Con l'avvicinarsi delle feste e della stagione fredda può capitare di indugiare con più facilità nel consumo di bevande alcoliche allo scopo di rinfrancare “corpo e spirito”. Ricordandosi che il miglior modo per prevenire una sbronza è il non bere (o bere con moderazione), ecco qualche consiglio per quando capita di eccedere.
La secchezza intima è presente quasi nel 65% delle donne in menopausa e c'è un diffuso timore che gli estrogeni locali possano dare gli stessi danni di quelli sistemici. Una ricerca molto ampia e precisa conferma la loro sicurezza e segnala molti vantaggi e nessun rischio in più rispetto a chi non li usa.