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È arrivata l'estate e finalmente ci si può esporre al sole. Spesso però mare fa rima con eritema solare. Come prevenire e, se troppo tardi, curare la comparsa di tale irritazione?

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Estate: consigli per un primo soccorso

da Gabriele Piuri 01/08/2018

Quali rimedi non dovrebbero mai mancare nella bustina dei medicinali quando si parte per le vacanze? Qualche suggerimento utile per affrontare serenamente la necessità di un primo soccorso.

abbronzatura

Istruzioni per un’abbronzatura perfetta

da Gabriele Piuri 28/06/2018

Qualche suggerimento per un'abbronzatura perfetta e per godere appieno di tutti i benefici del sole, proteggendo la pelle e prevenendo scottature e irritazioni.

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Al sole protetti: tre modi intelligenti di abbronzarsi

da Attilio Speciani 12/07/2016

Per preparare la pelle al sole evitando i fastidi che l'esposizione talvolta porta con sé la prevenzione comincia a tavola.

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Resistere al caldo di questi giorni

da Attilio Speciani 23/07/2015

Si può restare sani anche quando le temperature sono torride, come accade in questi giorni. Mantenendo attive le risorse vitali di tutti, ecco alcuni consigli per evitare molti dei problemi più tipici.

pelle

Il sole buono fa bene al cuore e fa bene alla pelle

da Roberto Cavagna 26/06/2015

La giusta quantità di sole fa bene all'organismo. Evitare l'esposizione solare in modo eccessivo per prevenire alcune malattie cutanee annulla gli effetti positivi della vitamina D sul cuore.

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Noci, more e spezie per stare al sole protetti

da Michela Carola Speciani 27/05/2015

Con l'avvicinarsi dell'estate e le giornate che si allungano stare lontani dal sole è difficile. Proteggere la propria pelle dai possibili danni diventa importante per raccogliere i maggiori benefici dell'esposizione.

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Vitamina D per una scelta vegana

da Carla Camerotto 24/02/2015

La vitamina D è importantissima per la salute della struttura ossea. Le fonti alimentari più importanti sono di origine animale. Si può ovviare, nelle diete vegane, puntando sull'esposizione solare.

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Eritema, sole e Ribilla: prevenire e curare l’eritema solare

da Attilio Speciani 21/07/2014

Le reazioni al sole si affrontano efficacemente con una integrazione di Ribilla, a base di un mix di Omega 3 e Omega 6 vegetali, oli che riducono l'infiammazione e aiutano la guarigione della pelle.

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Ricordatevi di incremare bene anche il fondo schiena

da Michela Carola Speciani 27/06/2014

Il fondo schiena è una delle localizzazioni preferite dei nei a maggior rischio di sviluppare melanoma e la crema solare è uno dei metodi protettivi che è utile e importante utilizzare.

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Come godere del sole in tutta sicurezza?

da Attilio Speciani 29/07/2013

Il sole come fonte di bellezza e salute e non solo come causa della calura di questi giorni. Integratori, frutta e verdura sono complementi utilissimi per aiutare la sua azione.

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Sfruttare le vacanze per tornare in forma (o mantenerla)

da Michela Carola Speciani 26/07/2013

Alle vacanze si punta ad arrivare in forma. Ma le stesse possono essere l'occasione in cui ritrovare un momento per se stessi, recuperando uno stato di benessere davvero a tutto tondo.

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Guarire l’eritema solare

da Attilio Speciani 26/06/2013

Quando prendendo il sole compaiono irritazioni, bolle ed eritema si è di fronte probabilmente ad un eritema solare, una tipica reazione di accumulo. Per prevenirlo e curarlo vanno indagate anche le cause di infiammazione da cibo.

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Tutta la frutta (e la verdura) che protegge dal sole

da Michela Carola Speciani 20/06/2013

L'estate regala un mondo di vegetali che, per il loro contenuto di carotenoidi, aiutano la pelle a proteggersi dal sole, restando protetta e con la possibilità di acquisire tutto il buono dello stesso, salvaguardando la "tintarella".

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Fotosensibilità: meglio ridurre l’infiammazione da cibo

da Gabriele Piuri 16/07/2012

Spesso la luce del sole non è che la goccia che fa traboccare il vaso. Riducendo l'infiammazione da cibo è possibile ridurre la fotosensibilità e fare di nuovo amicizia con il sole

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Coenzima Q10 bloccato. Effetti collaterali delle statine ora più chiari

da Attilio Speciani 21/06/2007

Qualcuno ricorda il caso del Lipobay? Si trattava del farmaco di punta (2001) della Bayer per il trattamento delle ipercolesterolemie, ma disgraziatamente provocò il decesso di numerose persone, colpite da rabdomiolisi e poi dalle sue complicanze, e venne ritirato con clamore dal commercio. I danni provocati dalle statine dipendevano e dipendono dal furto di Coenzima […]

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Eritema solare: prevenire e curare

Estate: consigli per un primo soccorso

Istruzioni per un’abbronzatura perfetta

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Il sole buono fa bene al cuore e fa bene alla pelle

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