Nutrizione e Stili di vita

al1962 / 123RF Archivio Fotografico

Per dimagrire senza faticare è meglio usare la farina integrale

Si parla di: Sovrappeso, Obesità, Diabete

Usare della farina integrale invece di quella bianca è uno dei modi più semplici per stimolare il dimagrimento, grazie al contenuto proteico e di fibra che ne abbassa l'impatto glicemico. Senza contare il beneficio in salute e tutti i sali minerali, le vitamine e gli antiossidanti che se ne guadagnano.


highwaystarz / 123RF Archivio Fotografico

Vivi felice (e sano): mangia più frutta!

Si parla di: Stress, Depressione


margouillat / 123RF Archivio Fotografico

Quante proteine servono per star bene?

Si parla di: Sovrappeso, Diabete


andreypopov / 123RF Archivio Fotografico

Il gusto dolce che ingrassa, anche a zero calorie

Si parla di: Sovrappeso



L'angolo del dottore
Di Attilio Speciani

happylark / 123RF Archivio Fotografico

Infiammazione da cibo e profilo alimentare: a Cortemilia, un convegno aperto a tutti, la sera del 12 giugno

Si parla di: Infiammazione da cibo

La relazione con il cibo può essere una relazione fantastica. La conoscenza dell'infiammazione correlata al cibo consente di capire le relazioni con il corpo e con la mente per tornare a mangiare di tutto. Non esiste "cibo contro".


ULTIME NOTIZIE


visivasnc / 123RF Archivio Fotografico

Quali alimenti scegliere e quali evitare per combattere la cellulite

Si parla di: Cellulite, Sovrappeso


13smile / 123RF Archivio Fotografico

Per prevenire l'osteoporosi, meglio abbondare in potassio

Si parla di: Osteoporosi, Diabete


ronstik / 123RF Archivio Fotografico

Lo yogurt 0% fa dimagrire? Verità sullo zero grassi

Si parla di: Diabete, Obesità, Sovrappeso


bialasiewicz / 123RF Archivio Fotografico

Non è mai troppo tardi per iniziare a muoversi

Si parla di: Disturbi della circolazione, Diabete, Obesità


plysuikvv / 123RF Archivio Fotografico

Noci, mandorle e nocciole: 28 grammi al giorno per abbattere la mortalità da tutte le cause

Si parla di: Sovrappeso, Cancro


choreograph / 123RF Archivio Fotografico

Una persona una dieta: quella giusta è individuale, basata anche sull'infiammazione

Si parla di: Sovrappeso, Diabete