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Vivi felice (e sano): mangia più frutta!

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La frutta, così come la verdura, ha un effetto davvero positivo sul benessere generale, e anche sulla gestione dello stress. Sembra che un paio di porzioni di frutta in più possano fare la differenza in termini di serenità quotidiana, senza dimenticare gli altri nutrienti essenziali.


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Quali alimenti scegliere e quali evitare per combattere la cellulite

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Paprika di benessere

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