Sport e Benessere

Quando a correre son dolori

Si parla di: Allenamento, Sovrappeso

La popolazione di runners è in costante crescita e con l'avvicinarsi della bella stagione sempre più persone si avvicinano a questo sport o ne approfittano per "cambiare passo". Nonostante gli indubbi molti vantaggi dell'attività fisica, c'è sempre il rischio di incorrere in qualche fastidioso infortunio. Vediamo insieme i più comuni e come prevenirli nella maniera più efficace.

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Si parla di: Allenamento, Sovrappeso

L'esercizio è contagioso (e non è solo un modo di dire)!

Si parla di: Allenamento, Sovrappeso

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Le oscillazioni di peso sono pericolose sia in salita che in discesa: meglio puntare sulla massa magra

Si parla di: Sovrappeso, Obesità

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Alzheimer e demenza: mens sana in corpore sano, davvero!

Si parla di: Alzheimer, Allenamento

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Si parla di: Alzheimer, Allenamento

L'angolo del dottore
Di Attilio Speciani

Se è vero che l'intestino è il secondo cervello, trattiamo comunque bene il primo

Si parla di: Depressione, Steatosi epatica

Un convegno per i farmacisti, dedicato alle relazioni tra intestino e cervello, è l'occasione per ricordare che anche il primo cervello ha diritto di essere aiutato e che ci sono molecole e integratori che lo aiutano in modo speciale.