Si parla di: Allenamento, Sovrappeso
La “panca piana” è uno degli esercizi più famosi e diffusi in palestra. Probabilmente proprio per questa sua ubiquitarietà è anche uno degli esercizi più “maltrattati” e con “interpretazioni” scorrette che espongono al rischio di infortuni anche seri. Vediamo insieme i più diffusi.
Si parla di: Menopausa, Candida, Cistite
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