Quante volte, dopo una cena con amici consumata in allegria e senza rinunciare agli sfizi, ci siamo svegliati al mattino senza la voglia di toccare alcuna forma di cibo? Eppure, anche in quei casi la prima colazione conserva il suo ruolo di pasto più importante della giornata. Anzi, lo diventa ancor di più proprio perché […]
La secchezza intima è presente quasi nel 65% delle donne in menopausa e c'è un diffuso timore che gli estrogeni locali possano dare gli stessi danni di quelli sistemici. Una ricerca molto ampia e precisa conferma la loro sicurezza e segnala molti vantaggi e nessun rischio in più rispetto a chi non li usa.