Nutrizione e Stili di vita
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Chi fa sport dorme meglio e piglia più pesci

di Michela Carola Speciani
Si parla di: angoscia e ansia, insonnia, obesita
Nei giorni scorsi su Corriere Salute è apparso un articolo interessante e che, per la prima volta, fuori da un contesto di relativa “nicchia”, correla l’acne, non tanto ai tipici salame e cioccolato, ma al modo in cui ogni alimento può essere utilizzato, ed, in particolare, all’infiammazione sottostante. È proprio su quella infiammazione che è […]
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Tutti a scuola di cucina per imparare a nutrirsi

di Michela Carola Speciani
Si parla di: obesita, diabete
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Nuove tendenze: anche paffuto è sano

di Attilio Speciani
Si parla di: diabete, obesita
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Lo sport che fa bene anche alla mente

di Michela Carola Speciani
Si parla di: angoscia e ansia, depressione
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Ridurre l’infiammazione mangiando sano

di Michela Carola Speciani
L'angolo del dottore
Di Attilio Speciani
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L’uso di estrogeni locali in menopausa è sicuro e non determina rischi aggiuntivi
Si parla di: menopausa, candida, cistite
La secchezza intima è presente quasi nel 65% delle donne in menopausa e c'è un diffuso timore che gli estrogeni locali possano dare gli stessi danni di quelli sistemici. Una ricerca molto ampia e precisa conferma la loro sicurezza e segnala molti vantaggi e nessun rischio in più rispetto a chi non li usa.
ULTIME NOTIZIE
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Grassi o magri: l’orario dei pasti cambia il metabolismo

di Gabriele Piuri
Si parla di: diabete, obesita
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Palestra? Meglio divertirsi: la salute è uno stile di vita

di Michela Carola Speciani
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Anche un uovo al giorno (anzi due) leva il medico di torno

di Attilio Speciani
Si parla di: colesterolo
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Dimagrire con pochi minuti al giorno di esercizio fisico intenso

di Attilio Speciani
Si parla di: diabete, obesita
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Acne: agire alla radice per risolvere il problema

di Michela Carola Speciani
Si parla di: diabete, acne, obesita