Nutrizione e Stili di vita
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Colazione e brunch per il benessere: il nuovo libro della famiglia Speciani

di Attilio Speciani
Si parla di: sovrappeso, diabete
La prima colazione è un momento indispensabile della giornata di ciascuno. Condividere i trucchi per prepararla e gustarla nel modo migliore è il motivo per cui è stato scritto il nuovo libro della famiglia Speciani.
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Gusto amaro e gusto dolce: i segnali che fermano o aumentano infiammazione e allergie

di Attilio Speciani
Si parla di: asma, allergia
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Le sorprese del caco: riduce l’infiammazione e abbassa i trigliceridi

di Michela Carola Speciani
Si parla di: obesita, diabete
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Grasso addominale: non è solo colpa dello zucchero

di Michela Carola Speciani
Si parla di: diabete, obesita
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Dolcificanti a zero calorie: stimolano diabete e obesità alterando la flora intestinale

di Attilio Speciani
Si parla di: diabete, obesita
L'angolo del dottore
Di Attilio Speciani
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L’uso di estrogeni locali in menopausa è sicuro e non determina rischi aggiuntivi
Si parla di: menopausa, candida, cistite
La secchezza intima è presente quasi nel 65% delle donne in menopausa e c'è un diffuso timore che gli estrogeni locali possano dare gli stessi danni di quelli sistemici. Una ricerca molto ampia e precisa conferma la loro sicurezza e segnala molti vantaggi e nessun rischio in più rispetto a chi non li usa.
ULTIME NOTIZIE
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Istamina e comportamenti alimentari: forti legami tra infiammazione, appetito e aumento di peso

di Attilio Speciani
Si parla di: obesita, allergia
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Per un aperitivo senza sensi di colpa

di Michela Carola Speciani
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Meno zucchero per ritrovare il piacere di dormire e quello di svegliarsi

di Michela Carola Speciani
Si parla di: diabete, adenoidi, affanno, agitazione, mestruazioni assenti amenorrea, obesita
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Yoga, meditazione e nutrizione nella magica isola di Ibiza

di Attilio Speciani
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Dimagrire: non contano le calorie ma il modo in cui le si mangia

di Attilio Speciani
Si parla di: obesita