Nutrizione e Stili di vita
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In bagno grazie al kiwi: ecco perché non sempre è un bene

di Michela Carola Speciani
Si parla di: stitichezza
Il kiwi è spesso utilizzato come lassativo fai da te. Ma siamo sicuri che lo stimolo alla toilette sia sempre positivo? Spesso la reazione è dovuta a una infiammazione da cibo sottostante piuttosto che alle ottime qualità del frutto.
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Sensibilità al glutine o celiachia? Anche Fondazione Rava è sul pezzo

di Attilio Speciani
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Dimmi come mangi le castagne e ti dirò che intestino hai

di Michela Carola Speciani
Si parla di: pancia gonfia
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Il ragù e la carne della discordia

di Attilio Speciani
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Peso, mortalità e cibi piccanti: il buono e il cattivo di un piatto al peperoncino

di Attilio Speciani
L'angolo del dottore
Di Attilio Speciani
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L’uso di estrogeni locali in menopausa è sicuro e non determina rischi aggiuntivi
Si parla di: menopausa, candida, cistite
La secchezza intima è presente quasi nel 65% delle donne in menopausa e c'è un diffuso timore che gli estrogeni locali possano dare gli stessi danni di quelli sistemici. Una ricerca molto ampia e precisa conferma la loro sicurezza e segnala molti vantaggi e nessun rischio in più rispetto a chi non li usa.
ULTIME NOTIZIE
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Elogio del cavolo: mille motivi per mettere in tavola broccoli e cavoletti

di Michela Carola Speciani
Si parla di: malattie invernali, allergia, asma, influenza
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L’integratore per capelli è tutto in tavola, con gli alimenti giusti

di Michela Carola Speciani
Si parla di: capelli, unghie
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Buon cibo e benessere al giusto prezzo. Al “Cum Grano Salis” autenticità, rispetto e sapori veri

di Attilio Speciani
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Chili presi in vacanza? Tutto a posto: ecco il perché

di Michela Carola Speciani
Si parla di: stress, angoscia e ansia
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Controllo del peso e tecniche alimentari per il benessere. Un corso a Roma per un confronto vero

di Attilio Speciani