Nutrizione e Stili di vita
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Uniti si vince, anche mangiando bene nella propria famiglia

di Attilio Speciani
Si parla di: infiammazione da cibo, diabete
Dopo quasi 40 anni di attività medica capita spesso di visitare giovani donne o uomini, sani e in forma, di cui avevo già seguito la madre o il padre quando erano piccoli. Sono adulti giovani che mostrano con orgoglio il loro semplice benessere, costruito sulle basi nutrizionali imparate dai genitori.
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Il burro che protegge dal diabete

di Michela Carola Speciani
Si parla di: diabete, infiammazione da cibo, sovrappeso
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Anche i fiori alleati del nostro benessere

di Emiliana Tognon
Si parla di: pressione alta, cancro, colesterolo, infiammazione da cibo
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Ansia: due grammi di omega 3 al giorno per combatterla

di Michela Carola Speciani
Si parla di: angoscia e ansia, depressione
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Dimmi come mangi e ti dirò che batteri hai

di Martina Rossi
Si parla di: infiammazione da cibo, colite
L'angolo del dottore
Di Attilio Speciani
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L’uso di estrogeni locali in menopausa è sicuro e non determina rischi aggiuntivi
Si parla di: menopausa, candida, cistite
La secchezza intima è presente quasi nel 65% delle donne in menopausa e c'è un diffuso timore che gli estrogeni locali possano dare gli stessi danni di quelli sistemici. Una ricerca molto ampia e precisa conferma la loro sicurezza e segnala molti vantaggi e nessun rischio in più rispetto a chi non li usa.
ULTIME NOTIZIE
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Anche troppo pochi carboidrati fanno male alla salute

di Michela Carola Speciani
Si parla di: sovrappeso, diabete, obesita
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Per dimagrire, otto ore al giorno in cui mangiare. Quando il tempo vale più delle calorie

di Attilio Speciani
Si parla di: sovrappeso, diabete
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Sia lodato il fico! Ecco perché i fichi sono tutti da gustare

di Michela Carola Speciani
Si parla di: diabete, obesita, sovrappeso
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La prima colazione dell’estate

di Gabriele Piuri
Si parla di: stanchezza e astenia, circolazione, pressione bassa
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Liquirizia: ben oltre una caramella

di Ambra Carli
Si parla di: tosse, pressione bassa, voce bassa, reflusso gastroesofageo