Nutrizione e Stili di vita
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Trucchi perfetti per un happy hour di salute

di Michela Carola Speciani
Si parla di: diabete, obesita, sovrappeso
Le giornate si allungano e, con la primavera alle porte e le temperature serali che diventano piacevoli, scatta la voglia di aperitivo. Gestito bene, seguendo qualche piccolo trucco, l'happy hour potrebbe addirittura essere di supporto sia alla vostra salute che ai vostri preparativi per la prova costume.
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Dolcificanti: approvata la sicurezza, ma la salubrità?

di Martina Rossi
Si parla di: diabete, obesita, sovrappeso
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Perché i “fioretti pasquali” che controllano gli zuccheri fanno dimagrire bene e in fretta

di Attilio Speciani
Si parla di: sovrappeso, diabete
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Cibi pronti da mangiare e sopravvivenza

di Michela Carola Speciani
Si parla di: diabete, sovrappeso
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Proteine nella prima colazione: quando uova e formaggio riducono gli effetti della pastasciutta a pranzo

di Attilio Speciani
Si parla di: sovrappeso, diabete
L'angolo del dottore
Di Attilio Speciani
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L’uso di estrogeni locali in menopausa è sicuro e non determina rischi aggiuntivi
Si parla di: menopausa, candida, cistite
La secchezza intima è presente quasi nel 65% delle donne in menopausa e c'è un diffuso timore che gli estrogeni locali possano dare gli stessi danni di quelli sistemici. Una ricerca molto ampia e precisa conferma la loro sicurezza e segnala molti vantaggi e nessun rischio in più rispetto a chi non li usa.
ULTIME NOTIZIE
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Pesce e pollo, ma fritti: fanno bene?

di Michela Carola Speciani
Si parla di: sovrappeso, colesterolo, steatosi epatica
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Buongiorno colazione: tre colazioni perfette per l’inverno

di Michela Carola Speciani
Si parla di: sovrappeso, diabete, obesita
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Se la cena è il pasto più ricco, a parità di calorie aumentano i valori di colesterolo

di Attilio Speciani
Si parla di: colesterolo, sovrappeso
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Per dimagrire, meglio due pasti veri al giorno che una giornata piena di inutili spuntini

di Attilio Speciani
Si parla di: diabete, sovrappeso
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Pesce e Omega-3: gli alleati del dimagrimento

di Mattia Cappelletti
Si parla di: sovrappeso, allergia, disturbi artro reumatici, obesita