Nutrizione e Stili di vita
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La stanchezza e la fatica che non ti aspetti. Oltre al caldo, la variabilità glicemica…

di Attilio Speciani
Si parla di: diabete, stanchezza e astenia
Quando stanchezza e fatica arrivano improvvisi si pensa al caldo estivo e alle temperature elevate, quando è invece la variabilità glicemica ad esserne spesso la causa. Il riequilibrio della gestione glicemica può stupire per gli effetti profondi sull'energia.
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Cena di sola frutta? Solo ogni tanto, ed ecco perché

di Flavia Lucca
Si parla di: diabete, alzheimer
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Sushi sano? Ecco come!

di Emiliana Tognon
Si parla di: infiammazione da cibo
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Zuccheri, uso inconsapevole, abuso e dipendenza. Come uscirne

di Attilio Speciani
Si parla di: depressione, angoscia e ansia
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Primavera senza starnuti

di Linda Vona
Si parla di: allergia, asma, rinite allergica o raffreddore da fieno
L'angolo del dottore
Di Attilio Speciani
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L’uso di estrogeni locali in menopausa è sicuro e non determina rischi aggiuntivi
Si parla di: menopausa, candida, cistite
La secchezza intima è presente quasi nel 65% delle donne in menopausa e c'è un diffuso timore che gli estrogeni locali possano dare gli stessi danni di quelli sistemici. Una ricerca molto ampia e precisa conferma la loro sicurezza e segnala molti vantaggi e nessun rischio in più rispetto a chi non li usa.
ULTIME NOTIZIE
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Anelli stretti e gambe gonfie. E se dipendesse da come mangio?

di Martina Rossi
Si parla di: infiammazione da cibo, cellulite, malattie autoimmuni
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Supporta la tua tiroide con l’alimentazione

di Flavia Lucca
Si parla di: tiroide
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Dormi meglio e resti in forma!

di Emiliana Tognon
Si parla di: sovrappeso, insonnia
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Come evitare la colomba sullo stomaco

di Linda Vona
Si parla di: aria addominale, colite
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Meteorismo, pancia gonfia, enzimi e cellulite

di Attilio Speciani
Si parla di: aria addominale, colite, pancia gonfia