TAG: RITMO CIRCADIANO

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Insonnia: tre modi intelligenti per resistere al cambio dell’ora

di Gabriele Piuri

Si parla di: insonnia, stress

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L’ora giusta dei pasti: non è importante solo ciò che mangiamo, ma anche quando

di Emiliana Tognon

Si parla di: sovrappeso, insonnia

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L’orologio biologico che fa dimagrire

di Mattia Cappelletti

Si parla di: sovrappeso, diabete, obesita