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TAG: PESI

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Allenarsi con i pesi per rafforzare le ossa (anche in menopausa)

di Mattia Cappelletti
Si parla di: osteoporosi, menopausa
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Le 3 semplici regole dell’allenamento con i pesi

di Mattia Cappelletti
Si parla di: allenamento
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3 (+1) motivi per cui ogni runner dovrebbe fare pesi

di Mattia Cappelletti
Si parla di: allenamento, sovrappeso
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5 motivi per cui “fare muscoli” fa bene (e fa dimagrire)

di Mattia Cappelletti
Si parla di: allenamento, obesita
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Quando un’infezione è causa dell’asma.
Si parla di: Allergia, Asma
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Salute orale, nutrizione e demenza: una relazione confermata dalla scienza
Si parla di: Demenza, Infiammazione da cibo, Nutrizione, Salute orale
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Gengive sane e igiene orale prevengono declino cognitivo e Alzheimer.
Si parla di: Alzheimer, Diabete, Infiammazione da cibo
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Cibo di qualità e pancia piatta (o quasi) proteggono dal declino cognitivo e dall’Alzheimer.  
Si parla di: Alzheimer, Sovrappeso
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