TAG: GLUCAGONE

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Tre pasti sono meglio di cinque

di Attilio Speciani

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Impatto glicemico: cos’è e come sfruttarlo per restare in forma

di Michela Carola Speciani

Si parla di: sovrappeso, diabete

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Per recuperare e mantenere la forma, meglio non stare a dieta

di Michela Carola Speciani

Si parla di: diabete, obesita

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Perché abbinare carboidrati e proteine fa dimagrire

di Attilio Speciani

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Perché lo spuntino fa ingrassare?

di Attilio Speciani

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Perché mangiare solo ai pasti fa dimagrire

di Attilio Speciani

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Gestire i carichi glicemici, per dimagrire

di Attilio Speciani