Salute e Prevenzione
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Per sempre nutriti e contenti: quando il cibo cura la depressione

di Michela Carola Speciani
Lo studio è stato condotto tra Australia e nuova Zelanda e ha confermato il ruolo importante delle scelte nutrizionali nel trattamento dello stato dell'umore deflesso. Imparare a nutrirsi bene è un supporto utile e importante al benessere non solo fisico ma anche psico emotivo di ciascuno.



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Ansia e alimentazione

di Michela Carola Speciani
Si parla di: angoscia e ansia


L'angolo del dottore
Di Attilio Speciani
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L’uso di estrogeni locali in menopausa è sicuro e non determina rischi aggiuntivi

La secchezza intima è presente quasi nel 65% delle donne in menopausa e c'è un diffuso timore che gli estrogeni locali possano dare gli stessi danni di quelli sistemici. Una ricerca molto ampia e precisa conferma la loro sicurezza e segnala molti vantaggi e nessun rischio in più rispetto a chi non li usa.
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