Nutrizione & Stili di vita

Nutrizione e Stili di vita

milkos / 123RF Archivio Fotografico

Dormi meglio e resti in forma!

Si parla di: Sovrappeso, Insonnia

Con il cambio di stagione e dell'ora si potrebbe percepire il bisogno di dormire di più. E se vi dicessero che per rimettersi in forma serve anche dormire un'ora extra? 

valeriopardi / 123RF Archivio Fotografico

Come evitare la colomba sullo stomaco

Si parla di: Meteorismo, Colite

maksymiv / 123RF Archivio Fotografico

Meteorismo, pancia gonfia, enzimi e cellulite

Si parla di: Meteorismo, Colite

dzurag / 123RF Archivio Fotografico

Uova: come usarle in cucina?

Si parla di: Colesterolo, Diabete, Obesità


L'angolo del dottore
Di Attilio Speciani

mimagephotography / 123RF Archivio Fotografico

L'uso di estrogeni locali in menopausa è sicuro e non determina rischi aggiuntivi

Si parla di: Menopausa, Candida, Cistite

La secchezza intima è presente quasi nel 65% delle donne in menopausa e c'è un diffuso timore che gli estrogeni locali possano dare gli stessi danni di quelli sistemici. Una ricerca conferma invece la loro sicurezza, con molti vantaggi e nessun rischio in più rispetto a chi non li usa. 

ULTIME NOTIZIE

rogerashford / 123RF Archivio Fotografico

Colesterolo e statine: se sono da usare, aiutiamole a funzionare bene

Si parla di: Colesterolo, Diabete

belchonock / 123RF Archivio Fotografico

Idratazione: fabbisogno minimo d'acqua e trucchi per bere di più

Si parla di: Allenamento, Renella

sophyphotos / 123RF Archivio Fotografico

La dieta per ridurre il colesterolo

Si parla di: Colesterolo

chiraphan / 123RF Archivio Fotografico

Colesterolo, zuccheri e statine. Riflessioni per l'uso

Si parla di: Colesterolo, Diabete

estradaanton / 123RF Archivio Fotografico

Rallenta e nutriti consapevolmente

Si parla di: Sovrappeso, Infiammazione da cibo, Ansia, Stress, Depressione

kuprevich / 123RF Archivio Fotografico

Digiuno breve: esempi pratici

Si parla di: Sovrappeso, Infiammazione da cibo