Nutrizione & Stili di vita

Nutrizione e Stili di vita

belchonock / 123RF Archivio Fotografico

Idratazione: fabbisogno minimo d'acqua e trucchi per bere di più

Si parla di: Allenamento, Renella

L'acqua è un elemento indispensabile per la sopravvivenza poiché è coinvolta in numerose attività del nostro organismo. Anche una minima perdita di liquidi è in grado di alterare le normali funzioni fisiche e cognitive. Quando l'idratazione è insufficiente si comincia ad essere stanchi, la fame arriva prima del tempo, ci si innervosisce, la concentrazione cala più facilmente...

sophyphotos / 123RF Archivio Fotografico

La dieta per ridurre il colesterolo

Si parla di: Colesterolo

chiraphan / 123RF Archivio Fotografico

Colesterolo, zuccheri e statine. Riflessioni per l'uso

Si parla di: Colesterolo, Diabete

estradaanton / 123RF Archivio Fotografico

Rallenta e nutriti consapevolmente

Si parla di: Sovrappeso, Infiammazione da cibo, Ansia, Stress, Depressione


L'angolo del dottore
Di Attilio Speciani

Quando la stanchezza arriva e la memoria se ne va. Webinar gratuito mercoledì 30 novembre alle 18:30

Si parla di: Covid 19, Alzheimer

Le acquisizioni scientifiche più recenti hanno consentito di comprendere molto bene i meccanismi con cui il COVID altera i normali processi della memoria e determina una stanchezza che può essere anche molto profonda.

ULTIME NOTIZIE

kuprevich / 123RF Archivio Fotografico

Digiuno breve: esempi pratici

Si parla di: Sovrappeso, Infiammazione da cibo

pheelingsmedia / 123RF Archivio Fotografico

Utilità del digiuno breve

Si parla di: Sovrappeso, Infiammazione da cibo

antonioguillem / 123RF Archivio Fotografico

Corretta alimentazione e attività fisica: la combinazione perfetta per la policistosi ovarica

Si parla di: Policistosi ovarica, Obesità, Sovrappeso

deagreez / 123RF Archivio Fotografico

Zuccheri, ovaie e storie femminili

Si parla di: Policistosi ovarica, Diabete

anyka / 123RF Archivio Fotografico

Alimenti antiossidanti contro l'inquinamento

Si parla di: Malattie invernali, Bronchite

Copyright: yuliaff / 123RF Archivio Fotografico

Prima che il tumore si sviluppi, teniamo a bada gli sbalzi glicemici

Si parla di: Diabete, Cancro