Con l'arrivo della stagione primaverile alcuni sintomi cutanei, come l'orticaria, vengono spesso associati al consumo di determinati tipi di frutta considerati “allergizzanti”. È invece importante sapere che alla base di alcune reazioni cutanee spesso si nasconde un'infiammazione sistemica che può essere curata attraverso alcune strategie nutrizionali, piuttosto che con l'inutile eliminazione di certe categorie alimentari.
La secchezza intima è presente quasi nel 65% delle donne in menopausa e c'è un diffuso timore che gli estrogeni locali possano dare gli stessi danni di quelli sistemici. Una ricerca molto ampia e precisa conferma la loro sicurezza e segnala molti vantaggi e nessun rischio in più rispetto a chi non li usa.