Nutrizione e Stili di vita
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L’eccesso di zuccheri aumenta il rischio di sviluppare forme tumorali

di Attilio Speciani
Ulteriore conferma del legame tra eccesso di carboidrati, assenza di attività fisica, glicemia mossa e rischio di cancro. La resistenza insulinica aumentata porta a fenomeni degenerativi, controllabili con semplici strumenti dietetici e senza farmaci. Basta volerlo.
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Ricordatevi di correre: aiuta a non perdere la memoria

di Redazione Eurosalus
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Un’alimentazione in armonia con la natura: la cucina tradizionale cinese

di Redazione Eurosalus
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L’uomo è ciò che mangia. Ma anche ciò che ha mangiato la sua mamma

di Redazione Eurosalus
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Il paradosso del peperoncino: più chili, meno kili

di Redazione Eurosalus
L'angolo del dottore
Di Attilio Speciani
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L’uso di estrogeni locali in menopausa è sicuro e non determina rischi aggiuntivi
Si parla di: menopausa, candida, cistite
La secchezza intima è presente quasi nel 65% delle donne in menopausa e c'è un diffuso timore che gli estrogeni locali possano dare gli stessi danni di quelli sistemici. Una ricerca molto ampia e precisa conferma la loro sicurezza e segnala molti vantaggi e nessun rischio in più rispetto a chi non li usa.
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Il caffè? Tutta salute

di Redazione Eurosalus
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Pane e dolci alla sera: si cade addormentati e ci si sveglia ingrassati

di Attilio Speciani
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A ciascuno la sua musica: per migliorare la propria resa stimoli diversi per ogni persona

di Redazione Eurosalus
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Fosforo batte mercurio: il pesce e gli Omega 3 fanno bene ai nascituri

di Redazione Eurosalus
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Nonna, nonna, che insalata grande che mangi! – Ma per sentirti meglio bambina mia!

di Redazione Eurosalus