Nutrizione e Stili di vita

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Alimentazione vegetariana o vegana? Sì, nel modo giusto

di Emiliana Tognon

Si parla di: osteoporosi, infiammazione da cibo

Sempre più persone decidono di fare consapevolmente scelte alimentari prevalentemente vegetariane o vegane. Chi per scelte etiche, chi per una maggior responsabilità nei confronti del pianeta, certamente è importante che le nobili ragioni siano accompagnate anche da consapevolezze.

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Frattura di femore più facile per i vegetariani

di Attilio Speciani

Si parla di: osteoporosi, infiammazione da cibo

Vitamina C e Vitamina D, fondamentali soprattutto con l’arrivo dell’inverno

di Linda Vona

Si parla di: covid 19, influenza, malattie invernali

Qualche idea per comporre uno spuntino sano

di Valentina Chiozzi

Si parla di: sovrappeso, diabete

Potassio: a cosa serve e dove trovarlo

di Linda Vona

Si parla di: diabete, infiammazione da cibo

L'angolo del dottore

Di Attilio Speciani

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L’uso di estrogeni locali in menopausa è sicuro e non determina rischi aggiuntivi

Si parla di: menopausa, candida, cistite

La secchezza intima è presente quasi nel 65% delle donne in menopausa e c'è un diffuso timore che gli estrogeni locali possano dare gli stessi danni di quelli sistemici. Una ricerca molto ampia e precisa conferma la loro sicurezza e segnala molti vantaggi e nessun rischio in più rispetto a chi non li usa.

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Quando la disidratazione diventa un rischio

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