Insonnia


Sinonimi: Agripnia


di Gabriele Piuri  - Medico Chirurgo

Le più pratiche indicazioni per affrontare in modo naturale i più comuni disturbi del sonno, senza perdere di vista il fatto che una insonnia prolungata è sempre un importante segnale di disagio dell'organismo.

La scelta di utilizzare per un tempo prolungato un prodotto che aiuti il sonno può anche essere una scelta corretta, ma solo se l'impiego del sonnifero si integra in un progetto complessivo. Le alterazioni del sonno infatti possono essere dei segnali importanti di un disagio più complesso dell'intero organismo e dipendere sia da situazioni psichiche che da problemi fisici ben precisabili.

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