Salute e Prevenzione

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L'ottimismo: alleato del cuore e della mente

Si parla di: Depressione, Sovrappeso, Ipertensione

Un popolare proverbio recita: “cuor contento il ciel l'aiuta”, ma è davvero così? Un recente studio sembra confermare la “saggezza popolare”.


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Influenza e malattie da freddo: prevenzione 2019-2020 grazie a minerali, broccoli e probiotici

Si parla di: Influenza, Malattie invernali


Oggi mangio pane e D3


Colesterolo: la soluzione è vegetale



L'angolo del dottore
Di Attilio Speciani

Sale, pressione bassa e caldo: che follia!

Si parla di: Pressione bassa, Ipertensione, Disturbi della circolazione

Per contrastare la pressione bassa non serve il sale comune, presente in pane, biscotti, brioche, salumi, formaggi e grissini, ma il potassio, rintracciabile in albicocche, patate e semi oleosi. Soprattutto con il calore estivo, l'eccesso di sali di sodio acuisce la stanchezza e il senso di gonfiore. 


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I geni non sono il tuo destino, ma conoscerli aiuta a costruirlo

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Non trattare il TSH elevato degli adulti. Nuove indicazioni a NON usare ormoni tiroidei solo in base al TSH. Anche nelle tiroiditi di Hashimoto

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Deficit dell'attenzione: quando una spezia funziona quanto un farmaco

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Inositolo per la fertilità... anche maschile!

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