Salute e Prevenzione

Inquinamento ambientale. Come proteggersi da smog, polveri sottili, fumo con alimentazione e corretta integrazione

Nei momenti di maggior esposizione a inquinamento e virus influenzali, per i soggetti più fragili è generalmente opportuno stimolare le difese antiossidanti e il sistema immunitario, oltre che con l'alimentazione, con integrazioni vitaminico-minerali mirate, tra le quali un ruolo di primo piano spetta sempre alla vitamina C.


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Influenza, Covid e mal di gola: la prevenzione 2022-2023

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Influenza e Covid: nuovi virus e nuovi equilibri

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È possibile accettare le nostre difficoltà e fragilità? L’autocompassione come chiave per il nostro benessere

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L'angolo del dottore
Di Attilio Speciani

Diete: mettiamole a confronto. Webinar gratuito giovedì 19 gennaio alle 18:30

Si parla di: Sovrappeso, Infiammazione da cibo, Diabete

Nella nostra vita quotidiana siamo esposti a una varietà di diete e consigli alimentari: diete che promettono di farci perdere peso velocemente, diete a base di alimenti naturali o diete che escludono determinati gruppi alimentari. Come possiamo sapere quale di queste diete è effettivamente sicura ed efficace?


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Dito a scatto: guarire anche senza il chirurgo

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