Salute e Prevenzione

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7 trucchi efficaci per salutare la tristezza invernale e far tornare il sorriso

Si parla di: Depressione, Stanchezza

È la settimana del Blue Monday. Si tratta del terzo lunedì di gennaio e il nome ben sintetizza che in questo periodo dell'anno, alla nostra latitudine e in questa stagione, sentirsi un po' più giù del solito sia evenienza abbastanza comune. I trucchi per aiutarsi a stare meglio ci sono e li affrontiamo insieme in questo articolo.


Goran Belić / 123RF Archivio Fotografico

Mani fissurate, ragadi e dermatite: l'intreccio tra nichel, freddo e vitamina D3

Si parla di: Geloni, Infiammazione da cibo


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Quella febbre che torna spesso e di cui non si conosce la causa

Si parla di: Infiammazione da cibo, Infiammazione


Cathy Yeulet / 123RF Archivio Fotografico

Controllare la dieta (e l'infiammazione) per prevenire la depressione

Si parla di: Depressione, Ansia



L'angolo del dottore
Di Attilio Speciani

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L'uso di estrogeni locali in menopausa è sicuro e non determina rischi aggiuntivi

Si parla di: Menopausa, Candida, Cistite

La secchezza intima è presente quasi nel 65% delle donne in menopausa e c'è un diffuso timore che gli estrogeni locali possano dare gli stessi danni di quelli sistemici. Una ricerca conferma invece la loro sicurezza, con molti vantaggi e nessun rischio in più rispetto a chi non li usa. 


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Quando il fumo rende depressi

Si parla di: Depressione, Ansia, Tosse


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Digiuno breve o intermittente nella terapia del diabete

Si parla di: Diabete, Sovrappeso


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Un po' di esercizio per prevenire (e curare) le ulcere venose

Si parla di: Disturbi della circolazione, Sovrappeso, Diabete


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Ipertrofia dei turbinati: un disturbo sempre più frequente che non dipende solo dal naso

Si parla di: Allergia, Infiammazione da cibo


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Bambini più svegli con meno tempo davanti allo schermo

Si parla di: Memoria, Allenamento


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Il tipo di alimentazione può modificare l'età naturale della menopausa

Si parla di: Menopausa, Osteoporosi, Sovrappeso