Mancano poche settimane alle festività natalizie, e sempre più persone sentono il bisogno di ricaricare le batterie. Ecco alcuni consigli per affrontare la stanchezza e per gettare le basi per una migliore consapevolezza delle proprie possibilità.
La secchezza intima è presente quasi nel 65% delle donne in menopausa e c'è un diffuso timore che gli estrogeni locali possano dare gli stessi danni di quelli sistemici. Una ricerca molto ampia e precisa conferma la loro sicurezza e segnala molti vantaggi e nessun rischio in più rispetto a chi non li usa.