L'esame di maturità richiede che la memoria funzioni al massimo della sua possibile efficienza. Ecco alcuni suggerimenti nutrizionali e integrazioni che possono dare un forte aiuto a chi si appresta ad affrontare le prove di esame.
La secchezza intima è presente quasi nel 65% delle donne in menopausa e c'è un diffuso timore che gli estrogeni locali possano dare gli stessi danni di quelli sistemici. Una ricerca molto ampia e precisa conferma la loro sicurezza e segnala molti vantaggi e nessun rischio in più rispetto a chi non li usa.