Nutrizione e Stili di vita

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Rischio ipertensione: bene il caffè, meno bene le bibite

di Redazione Eurosalus

Chiamiamoli con il loro vero nome: i grassi vegetali idrogenati sono la base di quasi tutte le merendine industriali che piacciono tanto ai bambini e sulle quali perfino gli adulti si buttano tanto spesso quando desiderano qualcosa di morbido e dolce. Che fanno male ormai lo sappiamo tutti, così l’industria alimentare si trova costretta a […]

Più formaggi e uova, eliminando brioche e merendine, per avere il cuore sano

di Attilio Speciani

Si parla di: colesterolo

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Manca la volontà o la serotonina?

di Francesca Speciani

Si parla di: obesita, depressione

Fa bene? Fa male? La vitamina E sotto i riflettori. E gli integratori nella tempesta

di Attilio Speciani

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Dieta dell’età della pietra: dal paleolitico i trucchi per dimagrire naturalmente

di Attilio Speciani

Si parla di: obesita, sovrappeso

L'angolo del dottore

Di Attilio Speciani

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L’uso di estrogeni locali in menopausa è sicuro e non determina rischi aggiuntivi

Si parla di: menopausa, candida, cistite

La secchezza intima è presente quasi nel 65% delle donne in menopausa e c'è un diffuso timore che gli estrogeni locali possano dare gli stessi danni di quelli sistemici. Una ricerca molto ampia e precisa conferma la loro sicurezza e segnala molti vantaggi e nessun rischio in più rispetto a chi non li usa.

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Non solo con l’attività fisica: anche dormendo si perde peso

Gambe in spalla… e vivi a lungo

Una favola nutriente, per chi mangia troppo

Fast food: 2 volte alla settimana per aumentare di peso

Ma i grassi vegetali idrogenati ci piacciono davvero tanto?

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