Si può modificare il desiderio del cibo. Si può portare il corpo a sentire senso di sazietà anche solo con l'immaginazione, e dimagrire, in un certo senso, col pensiero. Con qualche limite e molte possibilità, chiarite da un interessante lavoro scientifico appena pubblicato su Science.
La secchezza intima è presente quasi nel 65% delle donne in menopausa e c'è un diffuso timore che gli estrogeni locali possano dare gli stessi danni di quelli sistemici. Una ricerca molto ampia e precisa conferma la loro sicurezza e segnala molti vantaggi e nessun rischio in più rispetto a chi non li usa.