invecchiamento

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Vuoi una pelle più giovane? Mangia meno zuccheri

da Martina Rossi 08/03/2023
L'aumento dell'accumulo di sostanze glicanti nel tessuto umano è stato associato a varie patologie, tra cui l'invecchiamento cutaneo. Un precoce invecchiamento della pelle sembra quindi essere attribuibile in parte alla glicazione e alcune strategie dietetiche sembrano essere in grado di combattere questo processo, favorendo invece una pelle più tonica ed elastica.
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Controllare gli zuccheri anche per controllare le rughe

da Attilio Speciani 06/03/2023
L'effetto degli zuccheri coinvolge non solo il metabolismo ma anche la produzione di radicali liberi. Sappiamo che mangiare sostanze dolci facilita la formazione di rughe con il paradosso che prodotti estetici che contengono zuccheri aiutano a ridurle.
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Rallentare l’invecchiamento controllando l’infiammazione

da Attilio Speciani 15/12/2020
Il controllo dell'infiammazione consente di rallentare l'invecchiamento e migliorare la qualità della vita. Questa non è infinita e rendere gli anni meritevoli di essere vissuti in piena salute sta finalmente diventando scienza anziché supposizione.
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Over 65: come prevenire la sarcopenia

da Martina Rossi 18/06/2019
L'invecchiamento si accompagna frequentemente a condizioni patologiche cronico-degenerative che compromettono la qualità della vita. A questa situazione possono concorrere diversi fattori, tra cui la nutrizione, che si correla con la prevenzione o con l'instaurarsi o l'aggravarsi di alcune patologie, come ad esempio la sarcopenia.
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Come riconoscere e prevenire la disidratazione nelle persone anziane?

da Valentina Chiozzi 27/02/2018
La disidratazione nelle persone anziane è un problema spesso sottovalutato e più frequente di quanto si possa immaginare, non solo d’estate, ma anche d’inverno. Riconoscerla e prevenirla permette di evitare alcune complicazioni per la salute.
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L’infiammazione che fa invecchiare e perdere la memoria

da Attilio Speciani 04/11/2013
Memoria, invecchiamento e funzione ormonale ormai legati da cause comuni che parlano di infiammazione e della possibilità di controllarla in modo semplice ed efficace.