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Consigli post-festività per ritrovare benessere e forma fisica

Si parla di: Sovrappeso, Diabete, Colesterolo

s4svisuals / 123RF Archivio Fotografico

Anche con l'aria inquinata fare sport è meglio che non farlo

Si parla di: Ipertensione, Diabete

rido / 123RF Archivio Fotografico

Tra sport e alimentazione c'è... l'amore per se stessi

Si parla di: Allenamento, Stress, Stanchezza

kzenon / 123RF Archivio Fotografico

Idee per mantenersi attivi in quarantena

Si parla di: Obesità, Sovrappeso, Diabete

Andriy Popov / 123RF Archivio Fotografico

Quanti passi al giorno dopo i 70 anni?

Si parla di: Allenamento, Sovrappeso, Obesità

belchonock / 123RF Archivio Fotografico

Prima ancora dei muscoli, allenate il movimento

Si parla di: Sovrappeso, Artrite e artrosi, Osteoporosi

HONGQI ZHANG / 123RF Archivio Fotografico

Le 4 ore alla settimana che salvano la vita

Si parla di: Ipertensione, Sovrappeso

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Salva un amico: fallo muovere con te

Si parla di: Cancro, Diabete, Sovrappeso, Disturbi della circolazione

blackzheep / 123RF Archivio Fotografico

Allenati oggi, per un cuore più in forma domani

Si parla di: Allenamento, Ipertensione

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Muoversi e fare attività fisica anche durante la chemio, per migliorare la stanchezza e la prognosi futura

Si parla di: Allenamento, Cancro