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Gli amminoacidi ramificati (BCAA) sono così essenziali?

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samotrebizan / 123RF Archivio Fotografico

Le barrette proteiche: alleato o nemico della linea?

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andreypopov / 123RF Archivio Fotografico

Dolori muscolari: pomata o pastiglia?

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kzenon / 123RF Archivio Fotografico Risposta di:

Valentina Chiozzi

Muscoli forti dopo i 65 anni


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Attività fisica: troppa fa davvero male?

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Evviva gli omega 3! Anche per gli atleti

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Le 3 semplici regole dell'allenamento con i pesi

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racorn / 123RF Archivio Fotografico

Come dimagrire e restare in forma dopo i 65 anni?

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