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serezniy / 123RF Archivio Fotografico

Nutrizione, sport e falsi miti

Si parla di: Allenamento, Infiammazione da cibo


iakovenko / 123RF Archivio Fotografico Martina Rossi Risposta di:

Martina Rossi

Quanto incide la disidratazione nello sportivo e come gestirla?



David Wood Risposta di:

Emiliana Tognon

Migliorare le prestazioni sportive con l'alimentazione: come fare?


nd3000 / 123RF Archivio Fotografico

Per "fare muscoli", attenzione alla forma (dell'esercizio)!

Si parla di: Allenamento, Sovrappeso


Dmytro Zinkevych  / 123RF Archivio Fotografico

Per il dimagrimento i pesi battono il cardio

Si parla di: Obesità, Sovrappeso, Diabete


denisfilm / 123RF Archivio Fotografico

Quando 10 minuti a settimana salvano la vita

Si parla di: Allenamento, Ipertensione, Diabete


Wavebreak Media Ltd / 123RF Archivio Fotografico

HIIT più efficace per dimagrire: ulteriori conferme

Si parla di: Sovrappeso, Diabete, Obesità


dolgachov / 123RF Archivio Fotografico

Come essere più allenati, in poco tempo

Si parla di: Allenamento, Sovrappeso, Obesità, Steatosi epatica


Pavol Stredansky / 123RF Archivio Fotografico

Triathlon e consigli nutrizionali

Si parla di: Allenamento


belchonock / 123RF Archivio Fotografico

Prima ancora dei muscoli, allenate il movimento

Si parla di: Sovrappeso, Artrite e artrosi, Osteoporosi