Anziché imporre la eliminazione del cibo per tutta la vita, nuove strade di guarigione aiutano l'organismo a ricreare tolleranza un boccone dopo l'altro. Si può tornare ad una alimentazione normale e varia, anche per il glutine.
La secchezza intima è presente quasi nel 65% delle donne in menopausa e c'è un diffuso timore che gli estrogeni locali possano dare gli stessi danni di quelli sistemici. Una ricerca molto ampia e precisa conferma la loro sicurezza e segnala molti vantaggi e nessun rischio in più rispetto a chi non li usa.