L'angolo del dottore

di Attilio Speciani

Forma del grasso: tante strategie vincenti per dimagrire

La forma della pancia parla di noi e delle strategie vincenti per arrivare preparati alla prova costume.


Diventa più forte: attraversa il tuo limite


L'unione fa la forza


Tre pasti sono meglio di cinque





ULTIME NOTIZIE


Le uova per restare in forma


Dopo la Pasqua: sfiammati, magri e sani verso l'estate


Dimagrire con il cardiofrequenzimetro


Tre trucchi per dormire al meglio


Meno infiammazione più metabolismo


Frutta e verdura fresca: un regalo per proteggersi dagli ultimi malanni