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Cicciottelli e in forma: la rivoluzione del “fit but fat”

Si parla di: Sovrappeso, Allenamento, Obesità

Gli eccessivi “chili di troppo” e la sedentarietà sono entrambi fattori di rischio per lo sviluppo di malattie croniche. Tuttavia si sta andando delineando un nuovo gruppo di persone, definiti “fit but fat” (grassi ma in forma), che combattono gli effetti negativi di sovrappeso ed obesità svolgendo regolare attività fisica. Ma funziona davvero così?


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Eppure c'è ancora chi parla di intolleranze alimentari

Si parla di: Infiammazione da cibo


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La felicità riduce l'infiammazione

Si parla di: Stress, Infiammazione da cibo


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Polline d'api: alimento allergizzante o antiallergico?

Si parla di: Rinite allergica, Allergia, Asma, Colesterolo


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Il caffè continua a fare bene. Una buona dose quotidiana può far parte di una dieta salutare

Si parla di: Colesterolo, Palpitazioni


L'angolo del dottore
Di Attilio Speciani

Corso ECM a Roma per imparare come gestire l'alimentazione nelle diverse condizioni cliniche

All'Università Tor Vergata di Roma un corso ECM per imparare in pratica come gestire le citochine infiammatorie e applicare le più avanzate terapie nutrizionali nelle diverse condizioni cliniche.

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Con Speciani a Padova, il 24 e 25 febbraio, per imparare il benessere con gusto e piacere


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Come allenare il petto (e le braccia)?

Si parla di: Allenamento, Sovrappeso


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Comfort food causa di discomfort psicologico (anche) nei bambini

Si parla di: Depressione, Sovrappeso, Obesità


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Chiodi di garofano: usi e proprietà di una spezia pregiata

Si parla di: Memoria, Mal di denti, Alzheimer, Cancro


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TSH elevato da trattare solo con sintomi di rilievo, se è superiore a 10. Ipotiroidismo subclinico da ridiscutere

Si parla di: Tiroide, Infiammazione da cibo