Sorpresa: l'aglio abbassa la pressione

Da sempre conosciuto per le sue proprietà benefiche, con un effetto paragonabile ai normali farmaci antipertensivi, l'aglio è efficace nel ridurre la pressione arteriosa fino a 10 mmHg.

Integrale batte raffinato 2 a 0

Chi mangia integrale vive più a lungo e si ammala molto meno. Le malattie cardiovascolari si riducono drasticamente e tutte le altre, a partire da quelle infiammatorie, sono meno attive.

Quante proteine nel piatto?

Per dimagrire bene, è importante che la quantità di proteine necessaria durante una giornata venga distribuita in modo equilibrato all'interno di tutti e tre i pasti.

Grazie di cuore Curcuma

Non bastano le dita di mani e piedi per contare gli effetti positivi della celebre spezia gialla. Tra questi, c'è anche la modulazione della funzionalità vascolare con promozione della salute di cuore, circolo e vasi.

Sorpresa: l'aglio abbassa la pressione senza effetti collaterali Io vivo più di te e meglio di te: mangio integrale Dimagrire: quante proteine nel piatto? Grazie di cuore Curcuma

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