Yoga per la mente e il metabolismo

Studi sempre più numerosi documentano l'effetto dello Yoga sul metabolismo. Il prossimo ottobre un nuovo stage interattivo per integrare pratica, conoscenza e nutrizione.

Resistere al caldo di questi giorni

Si può restare sani anche quando le temperature sono torride, come accade in questi giorni. Mantenendo attive le risorse vitali di tutti, ecco alcuni consigli per evitare molti dei problemi più tipici.

La miniera d'oro del colesterolo

Farmaci dal costo altissimo con effetti a lungo termine sconosciuti saranno presto sul mercato per combattere il colesterolo affiancando le statine e dimenticando l'educazione alimentare.

Rosacea: meglio il sole o l'ombra?

Siamo ormai in estate e chi soffre di rosacea (o “acne rosacea” che dir si voglia) rimane spaesato di fronte al bivio: esporsi al sole liberamente o nascondersi sotto pesanti strati di crema protettiva?

Ridurre l'infiammazione e migliorare il metabolismo. Scienza e Yoga si fanno compagnia Resistere al caldo di questi giorni Mangiare bene non serve più. Per il colesterolo solo vaccini (a 800,00 Euro alla fiala) Rosacea: come comportarsi con il sole nella stagione estiva?

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Zucchina cotta o cruda: vero dono di natura

Buccia, semi e polpa collaborano in un unicum di assoluta potenza anti-ossidante, anti-infiammatoria e di...

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Tutta la verità sui pasti vicini e piccini

Sono meglio cinque pasti piccini o i tre canonici? Nutrizionisti e fanatici di nutrizione si...

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Chi dorme non piglia pesi

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