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Ecco perché corsa e dieta non bastano per dimagrire

Si parla di: Sovrappeso, Allenamento, Obesità


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Il freddo stimola il metabolismo e invita a fare sport

Si parla di: Allenamento, Sovrappeso, Osteoporosi, Depressione



Quando a correre son dolori

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L'attività fisica non fa perdere peso, ma fa dimagrire!

Si parla di: Allenamento, Sovrappeso, Obesità


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I pregi del cardio tradizionale

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Corro, corro e non dimagrisco!

Si parla di: Sovrappeso, Allenamento


Dimagrire con il cardiofrequenzimetro


La corsa in supporto agli psicofarmaci: anche la depressione grave migliora già in pochi giorni

Si parla di: Depressione, Ansia, Obesità, Diabete


Risposta di:

Carla Camerotto

Fa bene correre all'aperto anche con freddo e pioggia?


Corriamo incontro al nuovo anno